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    青春期心理

    青少年什么樣的心理才是健康的呢

    分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-07

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      青少年是祖國的未來,是祖國的花朵,祖國以后的建設(shè)者。這個時候是孩子處在青春期的時候,這個時期的青少年的生理和心理有了很大的變化。有的已經(jīng)融入了社會,參加了工作,接觸到了很多的陌生人。青少年在青春期有一個什么樣的心理才是健康的呢?

      ① 正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識,正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人,對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷,即有遠(yuǎn)大的理想,又有實事求是的精神。

      ② 滿意的心境滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容,心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意,沒有心理障礙。

      ③ 和諧的人際關(guān)系樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人,因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠 與大家互相理解、彼此感情融洽,協(xié)調(diào)一致,相互配合默契。人際關(guān)系和諧,心情當(dāng)然就比較舒暢,心理會處于健康狀態(tài)中。

      ④良好的個性,統(tǒng)一的人格良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志,無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而 不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽,既有堅持到底的精神,又不頑固執(zhí)拗,始終保持堅強(qiáng)的意志,誠實、正直的作風(fēng),謙虛、開朗的性格。

      ⑤適度的情緒,充分的理智人與動物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力,有適度的情緒,不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒, 不使消極情緒、過激情緒維護(hù)較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒,而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒,更不會反復(fù)無常。

      青少年只要有了良好的心理健康和身體健康,才能正確的處理好工作和生活中的各種問題。才能有好的人際關(guān)系,才能在社會中立足,有一個美好的未來,為祖國以后的建設(shè)現(xiàn)出自己的力量。才能更好地孝順父母,更好地生活。

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