為什么青春期的青少年情緒波動特別大?
處在的青少年,至少面臨著三方面的壓力和挑戰:一.身體正在急劇發育,特別是性方面的發育和成熟,使他們積蓄了大量的能量,容易過度興奮;二.學習上的任務很重,不得不面對激烈的競爭,壓力普遍比較大;三.隨著年齡的增長,他們渴望對外部社會有更多的了解,人際交往也逐漸增多,各種各樣的信息紛至沓來,這就使他們需要處理的問題越來越多,越來越復雜了。這三方面的壓力常常交織在一起,矛盾此起彼伏,雖說生活的內容大大豐富了,但也不再像幼兒園、小學時那樣單純容易了。而這時,他們的大腦的神經機制并沒有發育健全,調節能力還比較差,因此面對各種壓力和刺激,便很容易產生不平衡。青少年又不像成年人那樣善于控制或掩飾自己,常常喜怒皆形于色,便顯得情緒忽高忽低,特別不穩定了。
處在的青少年,至少面臨著三方面的壓力和挑戰:一.身體正在急劇發育,特別是性方面的發育和成熟,使他們積蓄了大量的能量,容易過度興奮;二.學習上的任務很重,不得不面對激烈的競爭,壓力普遍比較大;三.隨著年齡的增長,他們渴望對外部社會有更多的了解,人際交往也逐漸增多,各種各樣的信息紛至沓來,這就使他們需要處理的問題越來越多,越來越復雜了。這三方面的壓力常常交織在一起,矛盾此起彼伏,雖說生活的內容大大豐富了,但也不再像幼兒園、小學時那樣單純容易了。而這時,他們的大腦的神經機制并沒有發育健全,調節能力還比較差,因此面對各種壓力和刺激,便很容易產生不平衡。青少年又不像成年人那樣善于控制或掩飾自己,常常喜怒皆形于色,便顯得情緒忽高忽低,特別不穩定了。
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