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    強(qiáng)迫癥

    小心!強(qiáng)迫癥侵襲都市青年

    分類: 強(qiáng)迫癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-16

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      走到小區(qū)門口處突然不能確認(rèn)自家門窗是否鎖好,于是折返檢查;老是喜歡檢查自己皮包,看東西帶齊沒(méi)有;總是懷疑自家的煤氣到底有沒(méi)有關(guān)掉……現(xiàn)在,越來(lái)越多的年輕人出現(xiàn)上述癥狀。

      盯上年輕人

      16歲的小明(化名)半年前開始喜歡檢查自己的書包,一天的重復(fù)次數(shù)達(dá)到10多遍,時(shí)間要花去1小時(shí)。如果檢查書包這件事不能做完,小明就不能安心做作業(yè)。近2個(gè)月來(lái),反復(fù)檢查書包的行為已影響到他的睡眠、學(xué)習(xí)。

      “我每天出門時(shí)總是剛剛關(guān)門又開始想門窗有沒(méi)有關(guān)好,但怎么也想不起來(lái),只得開門再檢查一遍?!弊x大學(xué)的小李說(shuō)。

      “每天我會(huì)檢查包里的手機(jī)錢包很多遍,每次隔一段時(shí)間又像忘了一樣再檢查一遍。”中學(xué)生小陳說(shuō)。

      心理咨詢門診尹平碩士日前接受采訪時(shí)說(shuō):“我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的求診病人,這是強(qiáng)迫癥的前兆。”尹醫(yī)生告訴記者,現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕一代都有強(qiáng)迫癥的癥狀,甚至染上了強(qiáng)迫癥。目前,強(qiáng)迫癥與一起,已經(jīng)被列入嚴(yán)重影響人們生活質(zhì)量的4大精神障礙之一,成為21世紀(jì)精神心理疾病研究的重點(diǎn)。


      強(qiáng)迫癥會(huì)造成心理痛苦

      據(jù)了解,強(qiáng)迫癥是指以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為特征的神經(jīng)功能性疾病。它一般表現(xiàn)為患者頭腦中反復(fù)出現(xiàn)一些相同的觀念、想法,并且不斷地重復(fù),雖然患者明知不對(duì),但自己無(wú)法控制,從而產(chǎn)生痛苦。如檢查類、清潔類、記數(shù)類等等。

      “強(qiáng)迫動(dòng)作表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)自我發(fā)動(dòng)的重復(fù)性動(dòng)作和行為,是因?yàn)樽晕覐?qiáng)迫和自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在,產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理沖突造成患者精神上的負(fù)擔(dān)。”尹醫(yī)生說(shuō)。

      有心理專家指出,強(qiáng)迫癥患者的強(qiáng)迫癥狀與正常人的仔細(xì)、認(rèn)真是兩碼事,強(qiáng)迫癥患者由于自我強(qiáng)迫和自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在,會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理沖突,造成心理痛苦。

      對(duì)正常生活影響不大

      不過(guò),就算你有強(qiáng)迫癥狀,只要不是多次重復(fù),也無(wú)心理痛苦,就不會(huì)對(duì)你的生活造成太大的影響。尹醫(yī)生介紹說(shuō),有強(qiáng)迫癥狀的人不一定有強(qiáng)迫癥,平常人們遇到的一些反?,F(xiàn)象,如關(guān)門關(guān)窗,檢查錢包都是正常行為,都是人的一種本能反映,它與強(qiáng)迫癥最根本的區(qū)別是不會(huì)因?yàn)闊o(wú)法控制的重復(fù)引起心理痛苦,最多就是影響工作效率。

      家教過(guò)嚴(yán)易誘發(fā)強(qiáng)迫癥

      “醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,強(qiáng)迫性格與強(qiáng)迫癥的發(fā)生有密切的聯(lián)系,而兒童如果在成長(zhǎng)期受到過(guò)于嚴(yán)厲的教育很有可能形成強(qiáng)迫性格,所以,家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子有一定空間?!币t(yī)生就自己的工作經(jīng)驗(yàn)提出這一建議。他說(shuō),在接診的強(qiáng)迫癥病人中,大多數(shù)都是童年時(shí)期就受到家長(zhǎng)的嚴(yán)厲教育,從而失去自我,一切按照家長(zhǎng),老師的意見(jiàn)做事,形成強(qiáng)迫性人格,機(jī)械、死板、追求完美。當(dāng)他們長(zhǎng)大時(shí),這樣的性格已經(jīng)定型并帶到以后的工作、學(xué)習(xí)中。這時(shí),一旦社會(huì)因素稍有變化,他們承受不了這種壓力,就會(huì)誘發(fā)強(qiáng)迫癥。因此,家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育不能過(guò)于嚴(yán)格,應(yīng)該允許童真的存在。

      預(yù)防強(qiáng)迫癥的幾種方法

      1、家長(zhǎng)應(yīng)該結(jié)合兒童的心理特征,不要嚴(yán)格要求過(guò)度,應(yīng)給予他們一定的空間發(fā)展個(gè)性。

      2、在生活中培養(yǎng)良好的性格基礎(chǔ),不要斤斤計(jì)較。

      3、做事不要過(guò)于追求完美,要意識(shí)到任何事物都不是十全十美的。

      4、每當(dāng)見(jiàn)到電線桿、臺(tái)階、柱子等,便不由自主地依次點(diǎn)數(shù),不數(shù)就會(huì)感到心情不安;明知這些觀念和動(dòng)作毫無(wú)意義,但又無(wú)法消除這些行為,有時(shí)甚至伴有、頭昏、等的癥狀。這些都是強(qiáng)迫癥的癥狀,應(yīng)盡早去找心理醫(yī)生咨詢。

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