現代女人大多知道保養的重要性，幾乎每一個女人都會購置一些保養品，做一些基礎護膚的工作。而有的人，更是無時無刻不惦記著美容護膚的事情，在使用護膚品的時候也是能用則用，把各類保養品往皮膚上涂。其實，這種行為不僅不會讓你的肌膚變好，反而會導致皮膚出現各種各樣的問題，讓你的肌膚患上“保養”。

　　肌膚保養也是過猶不及

　　這些習慣很可能帶來“保養”

　　產生“保養強迫癥”，其實就是過度保養引起的問題。不過，“保養強迫癥”并不是使用產品后馬上就顯現出來的，看看小記羅列的幾個過度保養的表現，對照一下自己的日常肌膚保養，是否也面臨“保養強迫癥”的危機呢?

　　1、使用種類過于復雜的保養品

　　過度保養，首先就是指使用的保養產品種類過于復雜。有些美眉為了保證肌膚沒有任何問題，索性就把解決各種肌膚問題的各類產品全部收入囊中，每天把這些產品都使用在臉上，這其實就是一種過度保養，因為，這樣一來，太多種類的護膚品會讓肌膚產生適應紊亂，反而會令肌膚狀況層出不窮。

　　2、保養時間過長

　　其次是保養時間過長。有些人會認為每天早上和臨睡前幾十分鐘的保養時間還不夠，保養的時間應是多多益善。其實每種護膚品都或多或少有一些“副作用”，做保養時間過長，就會有過度保養的隱憂。除了做的時間相對長一些外，一般基礎保養的時間在每次十分鐘左右為宜。

　　3、過度清潔

　　除了這些，過度清潔也是過度保養的一種表現，比如說使用次數過多，種類過多，使用去角質產品過多等等，這些都容易導致“保養強迫癥”。

　　“保養強迫癥”，危害可不少

　　或許你會覺得保養過度，最多就是浪費了一些護膚品。其實，一旦產生“保養強迫癥”，對肌膚的危害可不容小覷。

　　1、脂肪粒問題

　　比如因為使用過多營養引起的脂肪粒問題。剛開始的脂肪粒你可能并不會過多注意，但日積月累，你的眼周肌膚開始被密密麻麻的脂肪粒占據的時候，要消除可不是那么容易的事情了。哪怕找專業的美容院，要恢復到正常的肌膚狀態，也需要幾個肌膚周期的時間。

　　2、表皮層過薄，易敏感

　　有些人認為許多肌膚問題都是因為沒有清潔到位造成的，所以各種清潔產品、產品就成為保養的主要步驟，但肌膚一旦過度清潔，就會造成皮膚表層過薄，在現在這樣的季節里，這可是非常容易過敏的。

　　3、補水過度導致松弛

　　而一些MM最覺得安全的保濕步驟，一旦補同樣會讓肌膚松弛，沒有光澤。

　　4、提前保養引發提前衰老

　　另外，有些MM為了給自己的肌膚最好的保養，總是會提前“消費”，也就是在肌膚沒有出現狀況之前，就開始未雨綢繆，但提前保養的直接危害就是導致肌膚提前開始衰老，在肌膚適應了超齡保養品以后，肌膚的年齡其實也達到了超齡的狀態。

　　提醒：保養，請少而精

　　面對越來越多的女性朋友陷入過度保養的誤區，許多專業人士有著許多的擔心。女性保養最好選擇針對性的產品，而一套產品最好不要超過四樣產品，只有做到少而精，肌膚才不會因為過度保養而造成傷害。別讓肌膚因為自己的錯誤認識，而讓它消化不了過多的營養。