心理保健專家介紹說，眾所周知，焦慮癥作為越來越普遍的一種心理疾病，主要是因為患者的心理障礙而導致的。據調查顯示，焦慮癥在女性中的發病率比男性要高。流行病學研究表明城市人口中大約有4.1%到6.6%在他們的一生中會得焦慮癥。

　　焦慮癥的主要癥狀是，病人充滿了過度的、長久的、模糊的焦慮和擔心，這些擔心和焦慮卻沒有一個明確的原因。雖然，這些擔心、焦慮與正常的、由現實危機引起的擔心、焦慮很相象。比如，他們會成天為家里的經濟情況而擔憂，即使他們的銀行帳戶上的存款遠遠超過了六位數;或者他們會成天為自己孩子的安全擔心，生怕他在學校里出了什么事;更多的時候他們自己也不知道為了什么，就是感到極度的焦慮。

　　焦慮癥的焦慮和擔心持續在六個月以上，其具體癥狀包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。這些癥狀可以是單獨出現，也可以是一起出現。

　　身體緊張：焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。

　　自主神經系統反應性過強：焦慮癥患者的交感和附交感神經系統(交感神經系統【譯】：中樞部為交感神經的低級中樞，位于脊髓胸段全長及腰髓1～3節段的灰質側角。成對交感干位于脊柱兩側，呈鏈鎖狀，由交感干神經節和節間支連接而成，每側有22～25個神經節稱椎旁節，可分頸、胸、腰、骶和尾5部分，各部發出分支至一定的器官。調節心臟及其他內臟器官的活動。在腹腔內，脊柱前方還布有椎旁節，分別位于同名動脈根部附近。)常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。

　　對未來無名的擔心：焦慮癥患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。

　　過分機警：焦慮癥患者每時每刻都象一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們

　　無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。

　　綜上所述，焦慮癥的患病率雖然在逐年增長，但并不是完全沒有預兆的。在高壓力的生活中，了解一些疾病的基本情況，是十分有必要的。只有自己重視自己的身體，才會是真正的健康。

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