焦慮癥的發(fā)生對(duì)于大家的心理健康來(lái)說(shuō)是有很大的影響的，雖然在生活中，出現(xiàn)焦慮的情緒是一種十分正常的心理，但是如果是出現(xiàn)焦慮癥的話，那么就會(huì)對(duì)大家造成很大的影響了，因此我們就要對(duì)焦慮癥的癥狀有所了解，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)治療。

　　(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”、“與他人好像隔了一堵墻”之類(lèi)的詞來(lái)描述自己的心情。患者經(jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。

　　(2)認(rèn)知改變：患者對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣，對(duì)各種娛樂(lè)或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難。遇事老向壞處想，對(duì)生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡，毫無(wú)希望，感到生活沒(méi)有意義，甚至企圖自殺。

　　(3)意志與行為改變：患者意志活動(dòng)減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，但很少腳踏實(shí)地去做。他們想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現(xiàn)被動(dòng)和過(guò)分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。一般說(shuō)，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺，但也有部分患者感覺(jué)活著空虛，人生乏味，聲稱想死。

　　(4)軀體癥狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺(jué)，有些癥狀可以長(zhǎng)期存在，但無(wú)明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失。

　　以上的四種癥狀就是焦慮癥十分常見(jiàn)的，大家在生活中應(yīng)該多加注意。如果大家發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上的癥狀的話，那么就應(yīng)該及時(shí)的自我調(diào)節(jié)，遠(yuǎn)離焦慮癥的發(fā)生。希望通過(guò)以上的介紹，能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>