·過多的焦慮易造成心理疾患

　　還可派生出罪惡感和無用感，不是做錯(cuò)事，做壞事的犯罪，而是“罪由心生”，為自己杜撰和假想許多的“罪行”，又覺得自己無用，對人對事常抱有疑慮態(tài)度，判定別人不信任自己，常因失望而生憤怒，并遷怒于人，即學(xué)所稱的“敵意”。無用感是罪惡感的變種，罪惡感將厭惡外化;無用感則將厭惡內(nèi)化(指向自己的內(nèi)心)認(rèn)為自己一無是處，自卑、羞怯、內(nèi)疚、自責(zé)，認(rèn)為自己的軀體。外觀、長相無可取之處，不可能讓人喜歡，即使工作有成績也認(rèn)為是碰上好運(yùn)。無用感主要是源于社會變化和競爭過分劇烈所帶來的內(nèi)心恐懼。有競爭就會有失敗;有變化就會有落伍，這些可怕的結(jié)果長期停留便會造成心靈疾患，并誘發(fā)心臟病、。
　　焦慮已成為現(xiàn)代人普遍的“心病”，有人甚至說當(dāng)代就是一個(gè)“焦慮的年代”。焦慮的表現(xiàn)是：總是擔(dān)心、恐慌。
　　擔(dān)心、恐慌是一種固有的不安，主要的精神反應(yīng)便是焦慮和憂愁，但尚不是，若持續(xù)為固著狀態(tài)——明知沒必要如此不安，但已無法自我解脫和控制，就進(jìn)人階段了。