白領當防焦慮癥

張先生在公司里是以能力強而出名的。他才華橫溢、經驗豐富，公司里有了難題，總讓他帶著人去解決，年近中年的他已是公司的副總經理了。但最近他總感到在開車或辦公時，出現心前區不舒服。還有件事也刺激他的神經，他的父親在前年患心臟病去世，他擔心此病遺傳。盡管醫院檢查并未發現問題，但他仍不放心。有一天，他開車時，突然感到心前區疼痛，便叫了急救車。這次他不敢大意，住了2個月的院，還是沒查出什么事，張先生困惑了。
　　
     在心理門診中，常看到這樣奇怪的“心臟病”人。這些“心臟病”人，有很大一部分是患了心理障礙：焦慮癥。
　
    焦慮癥常見的類型有驚恐發作和廣泛性焦慮障礙等類型。驚恐發作又稱間歇發作性焦慮，它的特征是嚴重驚恐的反復發作，每次發作不局限于任何特定的情景和環境，像張先生一樣。發作焦慮、驚恐可能在開車時、也可能在辦公室，癥狀因人而異，可能是心跳過快、胸口疼痛、頭昏，也可能感到恐懼，覺得要死了、要發瘋，甚至失去控制，在幾分鐘到半小時后，常不治而愈。兩次發作之間雖然正常，但因頻繁發作，常不敢去公共場所。張先生雖在以前是一位以能力強而出名的副總經理，患病后因不敢上街而長期休病假，連妻子都為守候他而不去上班。還有一類病人，總怕自己或家人遇到什么不好的事，每天上班憂心忡忡。患者總感到緊張、肌肉發抖、出汗、頭暈、胃部不舒服等，但醫生對他進行的軀體檢查卻無結果。這類病人患的是廣泛性焦慮。還有其它的焦慮癥類型，如恐怖性焦慮障礙等。
　　
    焦慮癥在白領人士之中非常多見。由于工作壓力、人際競爭大，每天處于高度緊張之中。或長期工作勞累，或遇到一些應激事件，或因受了老板批評而委屈難過，也可能由于感情問題悲傷不已等而逐漸出現緊張、頭暈等癥狀，逐漸成為慢程。焦慮癥的發作還與個性特征有關，總有不安全感、易緊張、過于敏感、脆弱等個性特征是焦慮癥發作的基礎。
　　
    焦慮癥的治療需一個較長時期，除用藥物、心理治療控制焦慮癥狀外，改變個性特征及家庭關系也是必要的。不能三天打魚、兩天曬網，癥狀嚴重了，看看心理醫生，好些又不治療，常遷延數年，連自己都對治療失去信心。