讓大學(xué)生心靈更“環(huán)保”

　　《中國(guó)青年報(bào)》一份調(diào)查顯示，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的大學(xué)生出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的大學(xué)生出現(xiàn)敵對(duì)情緒。

　　“現(xiàn)在大家都知道環(huán)保很重要，但心靈環(huán)保也同樣重要。假如心情不好，那么外界環(huán)境再怎么好，你也感受不到。”11月10日，中國(guó)紅十字總會(huì)李連杰壹基金計(jì)劃和中國(guó)紅十字總會(huì)“心靈陽(yáng)光工程”在北京航空航天大學(xué)共同為“心靈陽(yáng)光關(guān)愛(ài)中心”揭牌。揭牌后，李連杰給北航學(xué)生進(jìn)行了一場(chǎng)如何讓“心靈環(huán)保”的講座。

　　“上樓時(shí)電梯壞了，著急上班的人黑著臉;被老板炒魷魚了，失業(yè)的人情緒低落;需要學(xué)的東西太多，學(xué)生被學(xué)業(yè)壓得抬不起頭。”李連杰說(shuō)，其實(shí)這些事情很正常，機(jī)器會(huì)壞、人生會(huì)有困境，應(yīng)該用平常心面對(duì)。

　　李連杰演講時(shí)表示，目前我國(guó)的國(guó)民經(jīng)濟(jì)和人民生活水平都在提高，但人們的精神狀態(tài)和快樂(lè)指數(shù)卻呈下降趨勢(shì)，大學(xué)生尤為明顯。“郁悶”一詞已經(jīng)成為大學(xué)生常掛在嘴邊的字眼，心理疾病已經(jīng)悄然侵入校園。

　　我國(guó)的各大高校雖然大多設(shè)有心理咨詢室，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生需要，一方面，心理咨詢室的相關(guān)圖書十分有限;另一方面，心理咨詢室教師的專業(yè)知識(shí)和心理輔導(dǎo)方法尚需進(jìn)一步提高。

　　在這樣的情況下，中國(guó)紅十字總會(huì)推出了“心靈陽(yáng)光關(guān)愛(ài)中心”項(xiàng)目，旨在通過(guò)為心理輔導(dǎo)老師提供培訓(xùn)，配備相關(guān)書籍，組織相關(guān)講座，組織志愿者等方式，使學(xué)生更好地進(jìn)行心理咨詢。

　　壹基金計(jì)劃在全面了解該項(xiàng)目后，在今年7月?lián)芸?8萬(wàn)元幫助該項(xiàng)目在全國(guó)58所高校建立心靈陽(yáng)光關(guān)愛(ài)中心。壹基金計(jì)劃還撥款42萬(wàn)元幫助心靈陽(yáng)光工作開展“心理危機(jī)干預(yù)項(xiàng)目”。截至11月10日，已經(jīng)有10所高校完成了心靈陽(yáng)光關(guān)愛(ài)中心書架和書籍的配備。

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