衡量青少年的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

　　隨著我國計(jì)劃生育政策的推進(jìn)以及人們思想觀念的改變，獨(dú)生子女逐漸成為一個(gè)龐大的群體。他們肩上的任務(wù)也越來越重，為了適應(yīng)社會和家長的要求，他們整天地埋頭苦讀。對于青少年大家都去注意他們的成績情況，但是大家知道他們的心理是否健康嗎?他們的心里是否有利于自己的生活和學(xué)習(xí)呢?今天小編就帶著大家去看一下衡量青少年心理健康的指標(biāo)有哪些。

　　青少年心理健康的衡量標(biāo)準(zhǔn)有以下幾條：

　　1、具有充分的適應(yīng)力，能保持良好的人際關(guān)系;

　　2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價(jià);

　　3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;

　　4、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;

　　5、能保持人格的完整與和諧，能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;

　　6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);

　　7在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性，在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求;

　　要讓一個(gè)小孩健康成長，這需要家庭、學(xué)校、社會的共同努力，其中家庭是起到無可替代的作用，平時(shí)不僅要多留意小孩的心理變化，不要采用高壓政策，還要多瀏覽相關(guān)的健康育兒信息，這樣有利于孩子心理的健康成長，希望小編的答案能幫助到你。

　　相關(guān)閱讀：青少年心理問題大揭秘