生活中提及到自殺大家都是不陌生的，因?yàn)樵谖覀內(nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗟娜藗兌紩犝f過自殺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象發(fā)生會給患者帶來的身體危害是比較嚴(yán)重的，直接會危及到患者的生命，那么認(rèn)識自殺行為的常識會有哪些?

自殺是指主體蓄意或自愿采取各種手段結(jié)束自己生命的行為。自殺的原因是非常復(fù)雜的，但不管是哪種原因?qū)е碌淖詺ⅲ浔澈蠖加行睦頇C(jī)制在推波助瀾。社會因素、生物學(xué)因素、病理學(xué)因素等均須通過影響人的心理因素才能發(fā)揮作用。不可忽視的是，大學(xué)生的自殺行為雖受制于一般的自殺心理規(guī)律，但也有其特殊性，這種特殊性是由大學(xué)生的心理特點(diǎn)所決定的。

第一階段，自殺動機(jī)的形成。個別學(xué)生在遇到挫折或打擊時，為逃避現(xiàn)實(shí)，將自殺作為尋求解脫的手段。例如，調(diào)查的案例中，有位大學(xué)生因生活自理能力差，對大學(xué)生活難以適應(yīng)，成績因此一落千丈，自感生活毫無意義，便決定以自殺來尋求解脫。有個案例反映：自殺者借自殺作為對自己因做錯了事而產(chǎn)生的悔恨、懲罰，作為自罪自責(zé)心理的補(bǔ)償。如一位大學(xué)生在中學(xué)時，成績一直在班上名列前茅，進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)習(xí)方法不正確，學(xué)習(xí)成績一直不好，自感對不起父母和鄉(xiāng)親，在強(qiáng)烈的自罪自責(zé)心理驅(qū)使下便采取了自殺行為。此外，有的把自殺作為***手段，從而使有關(guān)的人感到內(nèi)疚、后悔和不安。如一位大學(xué)生的父母離異，對他的學(xué)習(xí)、生活不聞不問，給該生的心理帶來很大的創(chuàng)傷。在學(xué)習(xí)上、生活上幾經(jīng)挫折后，該生便萬念俱灰，想到了以自殺來***其父母。

第二階段，自殺者平靜階段。自殺者似乎已從困擾中解脫出來，不再談?wù)摶虬凳咀詺ⅲ榫w好轉(zhuǎn)，抑郁減輕，顯得平靜。這樣周圍的人真以為他的心理狀態(tài)好轉(zhuǎn)了，從而放松警惕。但這往往是自殺態(tài)度已經(jīng)堅(jiān)定不移的一種表現(xiàn)，當(dāng)然也不完全排除是自殺者心理狀態(tài)好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。因?yàn)榘l(fā)展到這個階段，自殺者認(rèn)為自己已找到了解決問題的辦法，不再為生與死的選擇而苦惱。因此他們不再談?wù)摶虬凳咀詺ⅲ踔帘憩F(xiàn)出各方面的平靜。目的可能是為了擺脫旁人對其自殺行為的阻礙和干預(yù)。

第三階段，心理矛盾沖突。自殺動機(jī)產(chǎn)生后，求生的本能可能使自殺者陷入一種生與死的矛盾沖突之中，難以最終作出自殺決定。此時，自殺者會經(jīng)常談?wù)撆c自殺有關(guān)的話題，預(yù)言、暗示自殺，或以自殺來威脅別人，從而表現(xiàn)出直接或間接的自殺意圖。實(shí)際上，我們可以看作是自殺者發(fā)出的尋求幫助或引起別人注意的信號。此時，如能及時得到他人的關(guān)注，或在他人的幫助下找到解決問題的辦法，自殺者很可能會減輕或打消自殺的企圖。這也是自殺行為可以預(yù)防和救助的心理基礎(chǔ)。但周圍的人往往認(rèn)為常喊著要自殺的人其實(shí)不會自殺，因而不太關(guān)注欲自殺者發(fā)出的信號，以致痛失救助良機(jī)。

通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該對于認(rèn)識自殺行為的嘗試也都有了更多了解，在文章里對于這個問題也為大家做了詳細(xì)的介紹，希望能夠給更多患者在治療上帶來更大的幫助，大家在日常生活中也一定要調(diào)整好自己的心情，減少自殺的現(xiàn)象發(fā)生。