對(duì)于自殺人群，我們更多地會(huì)認(rèn)為，只有那些生活并不理想的人才會(huì)走向自殺的道路。其實(shí)不然，最近我過很多的自殺案例中都顯示，精英人士也會(huì)走上自殺的道路。比如公司領(lǐng)導(dǎo)人群或是電臺(tái)DJ等，這些人看起來都是很風(fēng)光的，為什么還會(huì)自殺呢?下面來看看精英人士自殺的原因是什么?

　　最近幾年，網(wǎng)上頻見精英人士自殺的消息。他們的抑郁癥，在精神病學(xué)里是常見的抑郁性神經(jīng)癥;在心理咨詢中，是由于社會(huì)心理因素導(dǎo)致的軀體及精神的一種不適應(yīng)狀態(tài)。按其社會(huì)功能的影響程度和精神的承受性，我依照多年經(jīng)驗(yàn)劃分為五個(gè)等級(jí)：一級(jí)是精神上不能承受，瀕死感嚴(yán)重，隨時(shí)都有自殺的沖動(dòng);二級(jí)是社會(huì)功能部分或全部喪失，精神極端痛苦，活著如同行尸走肉;三級(jí)是社會(huì)功能嚴(yán)重受到影響，精神痛苦，沉溺在自己的痛苦中，不能自拔;四級(jí)是社會(huì)功能受到影響，精神痛苦，日常生活偶有緩解，但一點(diǎn)不良情形的影響，就能把自己打入萬丈深淵;五級(jí)是社會(huì)功能影響不顯著，動(dòng)則焦躁不安、悲觀消沉，生活體驗(yàn)中，極難有幸福感，精神痛苦。

　　從社會(huì)心理因素上來分析，抑郁性神經(jīng)癥又可以說是一種文明病。其原因是現(xiàn)代文明的發(fā)展，導(dǎo)致人們的精神感知越來越精細(xì)，心理承受性也越來越脆弱，學(xué)習(xí)工作的目的是學(xué)會(huì)一些生存技能，有著基礎(chǔ)的文化修養(yǎng)，用于安家立命，人際交往?？涩F(xiàn)代的人把學(xué)習(xí)與工作都當(dāng)成竟?fàn)?，把竟?fàn)幃?dāng)成拚命。長(zhǎng)此以往，軀體一直處在應(yīng)激狀態(tài)里，如何不累?長(zhǎng)此以往，情緒一直處在焦慮里，生活沒有輕松沒有樂趣，夫妻愛子父母雙親都無心相樂樂，錦衣玉食無心去享受，生活中沒有幸福感受，如何不抑郁!

　　現(xiàn)代的人，從懷在娘胎之前，就開始在竟?fàn)幋蟪敝羞M(jìn)口沖浪了。夫妻只怕生出不優(yōu)秀的孩子，為生出優(yōu)秀的孩子而做盡保障，在保障中就開始為著寶寶是不是健康聰明而焦慮。而孩子出生后，更是害怕著孩子的不優(yōu)秀，怕輸給別人什么，而努力趕著早教的大潮。此時(shí)，不但父母自己緊張，拉著不暗世事的孩子來感受自己的緊張。在咨詢中，我們常常遇到3、4歲的小孩子就很會(huì)焦慮和抑郁。人不是天生就焦慮和抑郁的，焦慮和抑郁多是后天學(xué)來的。人天生只有喜悅、惱怒、悲傷、驚恐。這四種情緒才是人類的基本情緒。

　　走入學(xué)校學(xué)習(xí)，往往不是留意如何學(xué)會(huì)，如何熟練掌握大綱常識(shí)，而是強(qiáng)調(diào)名次，強(qiáng)調(diào)與同學(xué)的名次竟?fàn)?，?qiáng)調(diào)升學(xué)進(jìn)入什么樣的重點(diǎn)學(xué)校獲得名譽(yù)。進(jìn)入工作崗位進(jìn)行工作，不是樂在鉆研在這樣的時(shí)代背景下，要往那個(gè)方向發(fā)展，才能把服務(wù)或技術(shù)做得精細(xì)貼心，而是強(qiáng)調(diào)與同行的竟?fàn)?。因?yàn)橹灰钪陀芯範(fàn)?，只要有竟?fàn)?，就有著成功失?因?yàn)榕率?，才感受到無盡的壓力，因?yàn)橐还ぷ骶统惺苤@無盡的壓力，就有著無盡的焦慮和抑郁。于是，焦慮和抑郁在整個(gè)的人生過程中，成了最主要的情緒表達(dá)方式，也是最主要的情感體驗(yàn)內(nèi)容。

　　其實(shí)，自殺者很多都是由于抑郁癥慢慢演變而來的。而這種慢性心理自殺到行為自殺的過程，還需要身邊的人給予多加關(guān)注和開導(dǎo)，自身也要注意釋放壓力，才能避免自殺的悲劇。

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