老人適當(dāng)上網(wǎng) 有利于增壽

　　老年人的娛樂是是十分缺乏的，而隨著社會(huì)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)十分的普及，也因此，不少老年人也學(xué)會(huì)上網(wǎng)。對(duì)于老年人上網(wǎng)的問(wèn)題，研究發(fā)現(xiàn)，老人上網(wǎng)不但有利于心理健康，還可以延長(zhǎng)老年人的壽命。

　　中老年網(wǎng)民數(shù)量日漸增多。

　　在中國(guó)也曾有媒體對(duì)中國(guó)老年網(wǎng)民進(jìn)行了一項(xiàng)深度調(diào)查。結(jié)果顯示，目前每6個(gè)網(wǎng)民中就有1個(gè)是中老年網(wǎng)民，每天上網(wǎng)1小時(shí)以上的占70%,近八成中老年網(wǎng)民上網(wǎng)是為了瀏覽資訊，其余的則是與親人溝通、玩游戲、理財(cái)炒股、收看影視劇、交友、購(gòu)物等。

　　年齡越大越應(yīng)該接受新事物。

　　以前不少老年人都有“恐腦癥”,覺得高科技產(chǎn)品太難學(xué)。其實(shí)，越是年齡大，越應(yīng)該接受一些新事物。首先，老人每天上網(wǎng)瀏覽新聞，或是關(guān)注自己曾經(jīng)從事領(lǐng)域的最新進(jìn)展，可以防止自己的知識(shí)落伍，有助于增強(qiáng)自信。

　　其次，聊天工具和社交網(wǎng)絡(luò)有助于讓老人和子女、朋友保持聯(lián)系。

　　再次，老人可以利用電腦寫博客，或把家人的照片做成ppt(文稿圖形演示)等，這樣可以把美好的回憶永久保存下來(lái)。最后，在搜索、打字、寫博客等過(guò)程中，腦細(xì)胞活性被充分調(diào)動(dòng)，延緩腦力衰退，能有效防止老年癡呆的發(fā)生。

　　老年人玩電腦是有很多益處的，不過(guò)難就難在入門，因?yàn)槟昙o(jì)已大，想要學(xué)會(huì)怎么操作電腦有一定的困難，因此作為子女，一定要耐心的教導(dǎo)，不要表現(xiàn)出不耐煩的情緒。在生活中我們應(yīng)該多鼓勵(lì)長(zhǎng)輩上網(wǎng)。