我們周?chē)鷷?huì)有一些老年人，而他們的脾氣都相當(dāng)古怪，這就讓我們摸不清頭腦，稍有不慎，就會(huì)一句話(huà)引來(lái)老人的怒火。其實(shí)，在心理健康專(zhuān)家看來(lái)，老年人脾氣古怪是有一些原因的。

　　德國(guó)比勒菲爾德大學(xué)和耶拿大學(xué)的研究者追蹤研究發(fā)現(xiàn)，老年人的神經(jīng)質(zhì)水平高于年輕人，責(zé)任感隨著年齡增長(zhǎng)越來(lái)越低。由于身體衰老、認(rèn)知能力下降，老人的掌控感漸漸減弱，生活中會(huì)變得更加謹(jǐn)慎;在社交中變得挑剔，不像原來(lái)那樣容易相處;在文化生活中也不再積極主動(dòng)，開(kāi)放性水平降低。研究還發(fā)現(xiàn)，生活壓力大的老人，性格變化更明顯。

　　生命的兩端何其相似，都是那么任性、敏感、沒(méi)有能力照顧自己。一端是生機(jī)勃發(fā)的小生命在點(diǎn)滴成長(zhǎng)，另一端卻是日暮遲年的老人在慢慢失去活力。如果家中有這樣的“怪老人”，兒女首先不能嫌棄、厭煩他們，要知道這一切都是自然規(guī)律在起作用。想想自己年幼時(shí)，一把屎一把尿，父母并沒(méi)有嫌棄過(guò)我們，如今爸媽老了，我們又怎么忍心嫌棄他們呢?年輕人要幫老人緩解壓力，為他們創(chuàng)造舒心的生活環(huán)境，多聽(tīng)老人說(shuō)話(huà)。有些老人喜歡訴說(shuō)年輕時(shí)的“光輝歷史”，子女要有耐心。

　　老年人自身也要保持良好的心態(tài)，少煩心，莫生氣，別太把兒女的臉色和話(huà)語(yǔ)放在心上，也別操兒孫的心，過(guò)好自己的生活就是勝利;戒除煙酒嗜好，積極參加力所能及的文體活動(dòng)，跳廣場(chǎng)舞其實(shí)是一項(xiàng)較好的社交活動(dòng)，有條件的老人可以適當(dāng)參與。

　　其實(shí)，我們作為老人的子女，在注意老年人的身體健康同時(shí)，也應(yīng)該關(guān)注老年人的心理健康。如果老人心理出現(xiàn)了問(wèn)題，那么肯定脾氣就會(huì)變得越來(lái)越差，甚至點(diǎn)火就著。所以說(shuō)，關(guān)心老年人心理健康是非常重要的。

推薦閱讀：如何排遣老人節(jié)后傷感