女人懷孕期間為何愛發脾氣

　　很多的丈夫會發現一個現象，那就是自己妻子在懷孕之后脾氣變得非常的古怪，而且動不動就發脾氣，情緒起伏非常的大，讓很多的丈夫著實摸不著頭腦，現在小編為大家講一講為什么女人懷孕愛發脾氣？

　　1、妊娠4～12周為情緒不穩定期。懷孕后的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦產生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應給孕婦帶來身體的不適和對分娩的恐懼，也使孕婦從心理上還不大愿意接受這個小生命。在此時期，孕婦情緒很不穩定，愛發脾氣。

　　2、妊娠16～32周為逐漸適應期。這個時期孕婦已度過妊娠反應期，身體狀況好轉，心理上也開始接受現實。然而，孕婦因為壓力大，害怕生出畸形兒或對胎兒的性別有所期待，幻想增加，恐懼感仍然存在，但能盡力避免涉及胎兒危險、損傷、死亡因素，保護胎兒的意志明顯增強。

　　3、妊娠32～40周是孕婦過度負荷期。胎兒發育迅速，致使孕婦負擔過重，行動不方便，臨近分娩思想壓力增大，因而，孕婦精神壓抑、焦慮、易激動。

　　焦慮情緒危害大

　　焦慮是妊娠期精神障礙的主要表現。是孕婦怕分娩時疼痛、怕難產、怕胎兒畸形、擔心胎兒性別不理想，以及家庭生活瑣事等因素所引起。焦慮情緒主要表現為懷疑自己的能力，夸大自己的失敗、憂慮、緊張、不安、依賴性很強、獨立性很差;身體應激方面表現為行動刻板，睡眠不寧，注意力不集中等，嚴重者可發展為病態———妊娠焦慮癥。

　　孕婦因焦慮情緒所引起的一系列生理變化，可通過胎盤傳遞給胎兒，影響胎兒的健康發育，甚至影響到嬰兒出生后的智力發展，嚴重者可導致胎兒畸形甚至流產。德國戰后新生兒畸形率高達65%，兒科專家對此進行長期的研究后認為，戰爭恐怖和戰后政治危機引起孕婦心理緊張，是導致畸形兒增加的重要因素。研究還發現，妊娠頭三個月內，孕婦受驚嚇、過分憂慮、情緒緊張，是引起顎裂和兔唇畸形的重要原因。

　　心理營養很重要

　　妻子懷孕后，丈夫應該知道，她需要的不僅是飲食方面的營養，更需要有愉快的心情和穩定的情緒，即“心理營養”。

　　懷孕期間，孕婦隨軀體的變化容易引起情緒波動，非常渴望得到丈夫、親人的體貼、關懷和理解。因此，丈夫應經常抽空陪其散步、聽音樂、閑聊或欣賞精美的圖片，或一起想象未來的孩子，設計美好的未來等，盡量減少家庭瑣事對孕婦的刺激。

　　孕婦自身亦應了解焦慮情緒的危害，學會克服不良情緒。首先要樹立自信，不要無端擔憂，杞人憂天。其次思想放松，分娩要經過陣痛是自然現象，如果害怕，情緒過分緊張，給自己的痛苦反而會更大。生男生女是自然選擇，因渴望生某一性別的嬰兒而滿腹焦慮，不僅無用，還會導致流產。對家庭生活方面的瑣事，也要胸襟開闊，避免生悶氣和發怒。同時，孕婦還要盡量不看有惡性刺激的電影與電視，以免引起過度的情緒波動。

　　我們都知道如果懷孕的時候女性的情緒起伏過大的話，那么對胎兒的健康成長問題也是會帶來很大影響的，所以希望在這個時間段丈夫應該更加關注妻子的心理健康保健，讓她們有一個愉快的心情。

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