五招可以幫孩子擺脫厭學(xué)

　　孩子有厭學(xué)心理，如果家長不幫助孩子的話，恐怕孩子的心理健康就會出現(xiàn)嚴重的問題，甚至讓孩子在成長的過程中得不到應(yīng)有的教育，反而容易走上不歸路。另很多家長頭痛的是，如何才能幫助孩子擺脫厭學(xué)心理呢?

　　第一招：培養(yǎng)興趣，樹立信心。興趣是最好的老師，同學(xué)們要盡量創(chuàng)造條件，參與各種自己感興趣的學(xué)習(xí)活動，并從中品味到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感。

　　第二招：嚴格要求，增強自控能力。當厭學(xué)的情緒一開始出現(xiàn)，同學(xué)們千萬不能自暴自棄，任由自己放棄在學(xué)習(xí)上的種種努力。有時候，同學(xué)們應(yīng)該強制自己端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進取的欲望。

　　第三招：加強對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)中最重要的一點，是要學(xué)會調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，要認清所有的題目的變化都是源于基礎(chǔ)知識，把學(xué)習(xí)重點轉(zhuǎn)移到對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)上來。

　　第四招：建立融洽和諧的師生關(guān)系。因師生關(guān)系緊張而產(chǎn)生厭學(xué)情緒的同學(xué)不在少數(shù)，這些同學(xué)平時應(yīng)多與老師溝通、請教，盡量與老師建立一個平等、融洽的關(guān)系。

　　第五招：要有適當?shù)膶W(xué)習(xí)目標。厭學(xué)的同學(xué)要給自己定一個適當?shù)膶W(xué)習(xí)目標，剛開始目標不要過高，過高的目標容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力，當然，目標太低則起不到應(yīng)有的激勵作用。所以，同學(xué)們確立學(xué)習(xí)目標必須要根據(jù)自己的實際情況來定。

　　除了要接受家長的幫助之外，厭學(xué)的孩子也應(yīng)該學(xué)著改變一下自己的觀念，要學(xué)會接受自我，重新對自己有一個良好的認識。適當?shù)臅r候給予自己一些肯定，發(fā)揮自身的優(yōu)點，這樣在學(xué)習(xí)當中才能夠讓自己充滿自信。

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