10種跡象表明你在跟一個(gè)自戀狂打交道

　　據(jù)美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》報(bào)道，你總是有機(jī)會(huì)遇到一個(gè)自戀狂的。例如，你身邊可能會(huì)有這樣一種朋友，無(wú)論討論什么話題總能引到他自己身上；會(huì)有這樣一種同事，總是吹噓自己擁有最新、最高大上的某件東西；家庭成員中也總有這樣的人存在：總覺(jué)得自己更聰明，各方面都比別人好上那么一點(diǎn)點(diǎn)。

　　但有些時(shí)候，自戀的跡象是很微妙的，不那么容易察覺(jué)。佐治亞大學(xué)心理學(xué)系主任W. Keith Campbell博士指出，“當(dāng)一些自戀的特點(diǎn)還未成熟，臨床診斷可能會(huì)將其稱為自戀型人格障礙，如果開(kāi)始有嚴(yán)重的自戀傾向，那么就會(huì)給日常生活和人際關(guān)系帶來(lái)負(fù)面影響。”如果你的朋友、戀人或同事有以下癥狀，那么恭喜你，你可能就是在和一個(gè)自戀狂打交道。

　　1. 他們總是將談話內(nèi)容引向自己。

　　Campbell博士解釋說(shuō)，“若是和一個(gè)自戀者聊天，可能剛開(kāi)始還在說(shuō)誰(shuí)得了癌癥，但是很快話題就變成了討論他的新車?！弊詰僬卟粫?huì)發(fā)自內(nèi)心地關(guān)心別人，他們眼里只有自己。

　　2. 自戀者喜歡“攀龍附鳳”。

　　Campbell指出，自戀者為了更好地自我宣傳，讓自己聽(tīng)上去更加高大上，有時(shí)會(huì)說(shuō)和某某名人認(rèn)識(shí)，從而提高自己的身份地位。

　　3. 不是所有自戀者都很驕傲，也有一些很羞澀。

　　提起自戀者，人們總是會(huì)想到那些講話大聲、夸夸其談的類型，但實(shí)際上自戀者可能是很安靜并且有所保留的人。愛(ài)荷華州立大學(xué)心理學(xué)系副教授Zlatan Krizan博士解釋說(shuō)，自戀有兩種：浮夸型和害羞型。浮夸型的表現(xiàn)方式是吹?；蜢乓缓π咝妥詰俚娜丝赡懿粫?huì)大聲嚷嚷，但是會(huì)默默幻想自己將來(lái)某天會(huì)發(fā)達(dá)，心里暗暗憎恨別人。還有一些自戀者兼具浮夸和害羞。

　　4. 自戀者喜歡講述令人憐憫的故事。

　　自戀者經(jīng)常講自己的故事，有時(shí)會(huì)講上很多次，這樣的故事可能和個(gè)人英雄主義相關(guān)，也可能將自己塑造成有冒險(xiǎn)精神的開(kāi)拓者。Krizan博士解釋說(shuō)，這樣的故事充滿了悲劇英雄主義色彩，對(duì)于自戀者來(lái)說(shuō)，一切都是因?yàn)椴槐蝗死斫饣蛘邉e人沒(méi)有看到自己的價(jià)值所致。

　　5. 自戀者迷戀名牌。

　　這并不是說(shuō)所有的購(gòu)物狂都是自戀狂，也不是說(shuō)所有的自戀狂都是購(gòu)物狂。但自戀的一個(gè)標(biāo)志性特征就是要顯示其高端的地位，而這往往是通過(guò)物品表現(xiàn)出來(lái)的。判斷一個(gè)人是購(gòu)物狂還是自戀狂，就看他購(gòu)買的東西，自戀的人買東西更注重彰顯聲望或地位，他們不喜歡買便宜貨，更是絕不肯砍價(jià)的。

　　6. 外在美是自戀者的一切。

　　自戀的人不一定比其他人更有吸引力，但他們特別重視自身的外在形象。不見(jiàn)得每個(gè)重視外貌的人都是自戀狂，但是特別注意打理指甲、頭發(fā)的人卻可能是非常自戀的。在facebook上，自戀者沒(méi)有一張照得不好的相片。自戀的人要用社交媒體來(lái)保持自己的優(yōu)勢(shì)狀態(tài)，所以會(huì)上傳更多吸引人的照片，進(jìn)行更多的自我提升，以此來(lái)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)結(jié)交更多“朋友”。

　　7. 借口是自戀者最好的朋友。

　　自戀者往往把責(zé)任歸咎于自己以外的任何人。Campbell博士指出，自戀的人非常善于找借口，從不為自己的錯(cuò)誤買單。自戀者還喜歡把一切事情都視為個(gè)人的私事，好像別人做了什么都是在和他對(duì)著干。

　　8. 自戀的人可能不知道自己是個(gè)自戀狂。

　　Krizan博士認(rèn)為，自戀本身是有雙重危害的，不僅因?yàn)樽詰僬邥?huì)干擾別人，還因?yàn)樽詰俚娜送床坏阶约捍嬖诘膯?wèn)題。浮夸型的自戀者尋求治療的可能性非常小，因?yàn)樗麄兛偸歉杏X(jué)自身很優(yōu)越。只有在產(chǎn)生了許多問(wèn)題之后，這種自戀的人才會(huì)問(wèn)自己：為什么我感覺(jué)自己如此優(yōu)秀，但大家都不喜歡我？

　　9. 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己和自戀者們虛與委蛇只是為了能夠和他們和平相處。

　　Twenge博士指出，在沒(méi)有選擇的情況下，對(duì)付自戀者的最好辦法是切斷和他們的一切來(lái)往。但如果自戀者是你的家庭成員，或者是你的老板，這樣的情況下，奉承他們是避免沖突的最佳方式。

　　10. 男性比女性更有可能是自戀狂。

　　Twenge補(bǔ)充說(shuō)，現(xiàn)在的00后比前幾代的同齡人中自戀者的比例更高。而某些行業(yè)或者某種文化環(huán)境下是否會(huì)產(chǎn)生更多的自戀者，還需要做進(jìn)一步的研究。