緊張時(shí)就肚子疼怎么辦

　　一遇到緊張的事情就會肚子疼，你有沒有經(jīng)歷過這樣的事情？如果不幸遭遇這些癥狀時(shí)，又該如何調(diào)節(jié)呢？

　　有些學(xué)生在考試前由于緊張或壓力，會出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。研究人員近日發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致這一現(xiàn)象的具體原因。

　　該研究稱，某些人緊張時(shí)之所以會發(fā)生腹痛甚至腹瀉現(xiàn)象，是因?yàn)樵谶\(yùn)動神經(jīng)的刺激下，腸內(nèi)肌肉劇烈收縮。 　

　　不過迄今為止，人們只知道緊張和壓力會產(chǎn)生這樣的后果，但對它們引發(fā)肌肉收縮的具體機(jī)理并不清楚。

　　該研究小組通過研究發(fā)現(xiàn)，肌肉細(xì)胞表面有一種名為“channel”的分子構(gòu)造物，人們緊張或感到壓力時(shí)，這種分子構(gòu)造物被激活，導(dǎo)致體內(nèi)大量鈣離子等在經(jīng)過這種分子構(gòu)造物時(shí)產(chǎn)生電流，刺激運(yùn)動神經(jīng)，從而引發(fā)腸內(nèi)肌肉收縮。

　　研究人員說，仔細(xì)研究引起腸內(nèi)肌肉收縮的關(guān)鍵物質(zhì)——“channel”分子構(gòu)造物及其在其他臟器中的分布，將有助于開發(fā)新藥，預(yù)防學(xué)生考試前因緊張而出現(xiàn)的腹痛。

　　由此可見，緊張肚子疼主要是由于壓力所致，專家提醒，壓力過大如果不能及時(shí)排解，不僅會引發(fā)肚子痛、頭暈眼花、心悸、胸悶、惡心、四肢麻木、失眠等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致心理疾病，如焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等。這些心理疾病會嚴(yán)重影響人們的身心健康、社交關(guān)系及降低生活質(zhì)量，因此不得不防。

（閆莉莉）