補(bǔ)鋅可改善抑郁癥癥狀

　　加拿大多倫多大學(xué)森尼布魯克研究所的學(xué)者發(fā)表在《生物精神病學(xué)期刊》上的一項分析研究成果顯示：與非抑郁癥患者相比，抑郁癥患者血液循環(huán)中的鋅元素濃度較低；抑郁癥的癥狀越嚴(yán)重，患者血液中的鋅元素濃度就越低。初步的臨床實驗表明，在抗抑郁藥物中加入鋅元素能夠更快速和更有效地改善抑郁癥癥狀。

　　研究者認(rèn)為鋅元素具有抗氧化的特性，它有助于保持內(nèi)分泌功能的平衡，在調(diào)節(jié)大腦回路和認(rèn)知功能方面發(fā)揮了多重作用。因此，鋅元素濃度的下降會危及神經(jīng)的可塑性，長期會加重神經(jīng)心理和精神功能的衰退。