2012年12月21日末日倒計(jì)時(shí) 你焦慮嗎？

　　瑪雅人說：“2012年12月21日的黑夜降臨以后，12月22日的黎明永遠(yuǎn)不會(huì)到來。”近年來，一方面科學(xué)家們紛紛站出來對(duì)語言的真實(shí)性和科學(xué)性進(jìn)行批判，一方面很多人相信瑪雅人的預(yù)言99%都變成了現(xiàn)實(shí)了。截止到目前，離2012還有大約三周時(shí)間，親們，如果預(yù)言是真的，你此刻會(huì)焦慮嗎？

　　面對(duì)“2012世界末日”的預(yù)言，人們?nèi)后w的焦慮的表現(xiàn)有哪些？

　　群體對(duì)這種現(xiàn)象是一定會(huì)有反應(yīng)的，因?yàn)椋后w的一個(gè)心理特點(diǎn)就是盲從和沖動(dòng)，在群體面前人們會(huì)去個(gè)性化，主要表現(xiàn)就是失去理性判斷的能力主要根據(jù)情緒來做出判斷，因而，也會(huì)身處群體中的人也會(huì)更多的把自己的恐懼和焦慮軀體化和付諸行動(dòng)；比如，疑病癥增加，抑郁癥出現(xiàn)，暴力事件增多，甚至，出現(xiàn)自殺。

　　即便末日未到，為何有些人在看了《2012》或是天災(zāi)的新聞后會(huì)感到明顯的焦慮癥狀呢？

　　這點(diǎn)我們可以從精神分析和現(xiàn)代傳播學(xué)兩方面去思考。

　　從精神分析角度而言，有些人的防御方式本身就比較僵化和薄弱，比如，擁有邊緣性人格和自戀性人格結(jié)構(gòu)的人，他們會(huì)用分裂和投射性認(rèn)同這樣的低級(jí)防御方式，也就是他們潛在的就認(rèn)為世界不是白的就是黑的，這類極端性思考方式一直就是他們的思維模式。這樣的話，隨著媒體的傳播，大量的負(fù)面信息充斥的他們的生活，而他們的信息加工和過濾的能力本身就有障礙，當(dāng)有關(guān)世界是黑的，這樣的毀滅性的信息過度負(fù)載了以后，他們的情緒系統(tǒng)就會(huì)條件反射似的做出反應(yīng)，于是，他們就會(huì)更多的表現(xiàn)出焦慮和攻擊傾向，正如他們以往一樣，只是在社會(huì)的轟動(dòng)效應(yīng)前會(huì)表現(xiàn)的更加夸張。

　　從心理學(xué)的角度分析，為何未知的預(yù)言會(huì)讓人們感到焦慮？要如何應(yīng)對(duì)？

　　失控永遠(yuǎn)是一種不舒服的體驗(yàn)，尤其是每個(gè)人都知道人生是注定要死亡的，所以，有些人們希望通過預(yù)言的方式，把自己對(duì)死亡的恐懼給投射到未來去，從而吸引自己和群體的注意力到未來，這樣，就可以無意識(shí)的防御當(dāng)前的死亡焦慮。所以，預(yù)言本身是為了緩解自己感受到的焦慮，所以，只要是預(yù)言一般都是負(fù)面的為主，也就注定要引起人們的焦慮，這就像是精神分析中的投射性認(rèn)同，預(yù)言師把自己的恐懼和焦慮給投射出來，等到了預(yù)言實(shí)現(xiàn)的時(shí)刻，就會(huì)有人去認(rèn)同這些當(dāng)時(shí)的恐懼和焦慮。

　　應(yīng)對(duì)的方式蠻多的，比如，你可以用理智化的防御方式了，只要你翻開歷史就會(huì)發(fā)現(xiàn)任何時(shí)代都會(huì)有一些偉大的毀滅性預(yù)言，而每一個(gè)都沒有實(shí)現(xiàn)過。也可以直接情緒卸載了，叫上幾個(gè)朋友一起去看些喪尸，恐怖，科幻之類的預(yù)言片了，看完了也就釋放了情緒上的緊張了。