八種夢(mèng)境揭示你的身心狀況

　　八種夢(mèng)境提示人體疾病

　　許多人往往是拿到化驗(yàn)報(bào)告后，才得知自己患病的，不禁會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問：這怎么可能?一點(diǎn)癥狀都沒有啊!其實(shí)，許多疾病都有潛伏期，潛伏期中的蛛絲馬跡會(huì)在你的夢(mèng)境中出現(xiàn)。醫(yī)學(xué)專家經(jīng)過長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)，除去心理因素的原因，某些反復(fù)呈現(xiàn)的噩夢(mèng)確實(shí)具有預(yù)兆疾病的作用。

　　從病理學(xué)的角度看，許多身體疾病和精神疾病在潛伏期癥狀并不明顯。特別在白天人們的大腦活動(dòng)頻繁、腦細(xì)胞十分興奮的情況下，更是難以覺察到體內(nèi)潛在性病變的異常刺激信號(hào)。

　　睡眠時(shí)，腦細(xì)胞進(jìn)入“休息”狀態(tài)，工作機(jī)能降低，這時(shí)，白天細(xì)微的刺激信號(hào)就刺激皮層有關(guān)中樞，使相應(yīng)的腦細(xì)胞出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，發(fā)生預(yù)見性夢(mèng)境。且不同的疾病與不同的夢(mèng)境有關(guān)，而同一疾病的夢(mèng)境通常比較相似。

　　下面是一些與疾病有關(guān)的夢(mèng)境

　　1、夢(mèng)到有人或怪物敲打你的頭，或是向你的五官灌流質(zhì)等。你可能患腦部腫瘤和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

　　2、夢(mèng)中聽到怪響。聽覺中樞可能存在某些病變或是其附近的血管發(fā)生硬化。

　　3、夢(mèng)到氣管被卡住、呼吸不順暢、窒息。呼吸系統(tǒng)可能存在病變。

　　4、夢(mèng)中被追逐，心中恐懼，叫不出，跑不動(dòng)，驚醒后心有余悸、出汗、心跳加快。可能是心臟冠狀動(dòng)脈供血不足。

　　5、夢(mèng)中走路不穩(wěn)，身體扭曲、肢體沉重，并伴隨窒息感，且會(huì)突然驚醒。可能是心絞痛的前兆。

　　6、夢(mèng)到從高處墜落，但始終是還沒落到地面就已驚醒。可能是心臟病的先兆。

　　7、夢(mèng)到水的場(chǎng)景，例如洪水、沼澤、溺水等。肝膽系統(tǒng)和腎臟可能有病變。

　　8、夢(mèng)中被毆打，醒后感覺夢(mèng)中被打部位疼痛。預(yù)示對(duì)應(yīng)的臟腑可能有病變。

　　因此，有關(guān)專家認(rèn)為，如果睡眠時(shí)多次出現(xiàn)類似上述情節(jié)的夢(mèng)境時(shí)，應(yīng)引起注意。

　　常言道：日有所思，夜有所夢(mèng)。做夢(mèng)的經(jīng)驗(yàn)，人所共有。夢(mèng)的故事更是不一而足，莊生夢(mèng)蝶、黃粱一夢(mèng)、南柯一夢(mèng)、夢(mèng)筆生花……古人常說“好人做夢(mèng)，壞人作惡”，但不知從何時(shí)起，做夢(mèng)已不是件美事，已成了困擾現(xiàn)代人生活的煩心事和負(fù)擔(dān)。許多人開始做奇怪的夢(mèng)、做恐怖的夢(mèng)，人們開始懼怕做夢(mèng)。于是人們開始尋求解夢(mèng)的各種途徑。

　　“彪哥”解夢(mèng)胡說八道騙人錢，有讀者反映隨著《馬大帥3》的熱播，哈爾濱市寺廟、醫(yī)院附近的一些擺卦攤的江湖術(shù)士搖身都變成了“彪哥”，做起了為人解夢(mèng)的生意，生意還不錯(cuò)。3月15日，記者在服裝城附近就看到了四五個(gè)手持竹板、算命看卦的人。在他們面前地上那張紙上，清一色寫著“有緣點(diǎn)破夢(mèng)中謎”、“解夢(mèng)”的字樣。在行色匆匆的人群中，不時(shí)有人低頭看紙上的字，還有的人是直接來讓“大師”解夢(mèng)的。

　　科學(xué)“解夢(mèng)”是一種心理分析

　　“解夢(mèng)”的興起，使原本就神秘莫測(cè)的夢(mèng)又蒙上了一層神奇色彩，許多市民期待用解夢(mèng)的方法來預(yù)測(cè)未來的福禍，甚至求助于科學(xué)。

　　據(jù)了解，想“解夢(mèng)”的人，這些人中成年人居多，而且以高收入、高文化人群為主。他們經(jīng)常做一些恐懼、壓抑、掙扎等類型的夢(mèng)，夢(mèng)醒之后感到無助、煩躁和恐慌，想通過心理醫(yī)生對(duì)夢(mèng)的解析來預(yù)兆吉兇。

　　針對(duì)心理咨詢師是否能“解夢(mèng)”的問題，專家解釋道：任何一個(gè)人都不能通過夢(mèng)分析出夢(mèng)者的未來，心理分析師只是通過釋夢(mèng)來了解一個(gè)人內(nèi)心隱蔽著的東西，是對(duì)夢(mèng)的解析，通過人的夢(mèng)境，來科學(xué)地幫助人們解決日常生活中無法排解的心理問題，同時(shí)也能對(duì)心理存在障礙的人進(jìn)行有效治療。

　　其實(shí)，心理咨詢師對(duì)夢(mèng)境的解釋，就是將做夢(mèng)者現(xiàn)實(shí)生活的狀況和夢(mèng)境相對(duì)照，為夢(mèng)者提供一個(gè)心理分析的參考。

　　有些“做夢(mèng)人”需心理治療

　　現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人做的夢(mèng)都很復(fù)雜，其中許多夢(mèng)不具有心理學(xué)意義。而有一些長(zhǎng)期困擾具有潛意識(shí)的夢(mèng)必須通過專業(yè)心理醫(yī)生，找到其心理根源，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問題。

　　前不久，一名高檔小區(qū)保安來到心理衛(wèi)生門診講述了他的夢(mèng)。他常在夢(mèng)中上樓，樓上是金碧輝煌的房子，可他總想把它們燒焯，也想殺了樓上的人。夢(mèng)中他常常站在山洞里，一些汽車從山洞里進(jìn)進(jìn)出出，他總是想把這些車砸掉。據(jù)專家分析，這名保安的夢(mèng)就是典型的潛意識(shí)中現(xiàn)實(shí)的東西的變形轉(zhuǎn)換。

　　金碧輝煌的房子就是小區(qū)業(yè)主的家;上樓的人就是小區(qū)居民;山洞就是他站崗的崗?fù)ぁＷ鳛楸０玻赡艹錾碡毢瑳]有自己的房子，面對(duì)這些生活富裕的業(yè)主，在他的潛意識(shí)中忌妒他們，憎恨他們，所以這種潛意識(shí)就常常出現(xiàn)在他的夢(mèng)里。這種潛意識(shí)如果不及時(shí)疏導(dǎo)，長(zhǎng)期發(fā)展下去，就會(huì)很危險(xiǎn)。

　　據(jù)心理衛(wèi)生中心門診的咨詢師們講，來此咨詢的人有時(shí)總做同一種夢(mèng)。一位中年男子說他幾乎每周都做一次飛的夢(mèng)。通過分析，專家們感到這位先生已經(jīng)有了一些焦慮的情緒，他工作壓力特別大，生活也有許多不如意，所以，做夢(mèng)飛行表達(dá)了他內(nèi)心的一個(gè)愿望，就是想立即擺脫目前的現(xiàn)狀，暫時(shí)做一次逃離。

　　專家，如果一個(gè)人經(jīng)常會(huì)清楚地說出夢(mèng)的內(nèi)容，這個(gè)人一定會(huì)經(jīng)常感到疲勞和煩躁。現(xiàn)實(shí)中這樣的人壓力過大，尤其是中年人，承擔(dān)著家庭和工作的壓力較大，長(zhǎng)期下去會(huì)造成心理障礙，需要及時(shí)進(jìn)行心理治療。

　　他提醒廣大市民，平時(shí)要想方設(shè)法放松自己的神經(jīng)，加強(qiáng)身體鍛煉，減輕精神壓力，別把夢(mèng)看得太重。

（龔艷麗 謝莎莎）

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