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在很多人眼中,黑暗等同于危險和恐懼。尤其對女性而言,晚上在家不開燈、一個人走夜路……都會讓她們內心感到不安。怕黑究竟是怎么回事呢?專家表示:“怕黑是恐懼癥的一種典型表現,在臨床上很多見,以女性或孩童為多。醫學上將其稱為單純恐懼。有的人怕狗、怕貓,也屬于單純恐懼。”
瑞士著名心理學家榮格也提出,怕黑是人的一種本性。有試驗發現,如果把嬰兒放在黑暗里,他們就會哭,這是從遠古時代遺傳下來的一種本能反應,人人都有。
從性別上看,女性患上怕黑恐懼癥的人數遠遠多于男性。專家解釋,這和女性與生俱來的性格有關。女性天生比較膽小,會想象其中潛伏著危險,結果越想越怕。怕黑雖然是恐懼癥的一種,但一般不會影響正常生活。專家提醒,有些誘因會加劇單純恐懼,例如怕黑的人,在走夜路的時候被別人突然嚇到,那他就會變得非常緊張,甚至可能再也不敢晚上出門。因此,怕黑的人要盡量避免可能出現的刺激,周圍的人也要對其給予幫助。
(龔艷麗)
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