最近一期美國《自然》雜志揭示了這種現象的原因，是和基因有著很大關系的。研究人員偶然發現，在去除了一種sapap3基因以后，小鼠出現了異常情況，即反復抓臉焦躁不安。

　　由此專家推斷，sapap3基因是一種控制信息傳遞的重要基因，基因缺損會導致一些人不停重復一些事情，或者擔心這種事情做不好，甚至出現強迫癥癥狀，專家表示，對于總是擔心自己遺忘了什么東西這種狀況，最好的辦法是給自己以積極的暗示，不去考慮結果，比如相信門真的是關上了，自己不會大意，久之會讓這種情況得到緩解。