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英國一家著名媒體曾經(jīng)搞了一個“誰是最幸福的人”的社會調(diào)查,結(jié)果雪片似的信件飛往編輯部。最終媒體公布了三個答案及1個備選答案。三個答案是這樣的:一是母親為嬰兒洗完澡撲完粉后抱著嬰兒時感覺到幸福;二是醫(yī)生治好病人的病后病人感謝醫(yī)生,當醫(yī)生目送病人回去時感覺到幸福;三是在海灘上做堆沙堡游戲的孩子感覺到幸福。備選答案是:當一個作家完成他的作品寫完最后一行字劃上句號時感覺到幸福。當我看到這個消息后,心里一咯噔:喲,這四樣幸福我全部具備了。我是一個孩子的父親,過去經(jīng)常給孩子洗澡;我是個推拿針灸醫(yī)生,近30年來治愈過許許多多病人;我小時候是在農(nóng)村長大的,雖然沒有堆過沙堡,但玩泥巴打水仗可是常有的事;我是全國十幾家報刊特約撰稿者,當然知道作品完成以及發(fā)表的幸福。天哪,我原來是四樣幸福齊聚一身,在此前卻居然沒感覺到幸福,渾渾噩噩,被什么名呀、利呀、權(quán)呀、勢呀折騰得經(jīng)常不痛快。我的幸福知覺怎么那么麻木呢。
當然,每一個人對幸福的理解各不相同。對于一個饑餓的人來說,能吃上一頓粗茶淡飯就是幸福。對于一個不被人重視的人來說,能被別人尊重就是幸福。對于一個歷經(jīng)磨難的人來說,平安就是幸福。對于一個與人為善的人來說,幫助別人就是幸福。對于一個好求上進的人來說,事業(yè)成功就是幸福。對于一個熱愛生命的人來說,健康就是幸福。對于一個重病在身的人來說,能擺脫或者緩解病痛就是幸福。對于一個知足的人來說,過好每一天、快快樂樂上下班就是幸福。
然而,也有些人將無止境的貪圖、無止境的索取和占有當成“幸?!?。
原來,每個人對幸福有不同的理解。
前不久,美國科研人員在一項新研究中發(fā)現(xiàn),幸福可以“傳染”,即一個感到幸福的人往往會把幸福的感受傳播給身邊的人。據(jù)悉,為了解人際關(guān)系對人們情緒的影響,美國哈佛大學和加利福尼亞大學圣迭戈分校的科研人員從1971年開始,對4700多名志愿者進行了長達幾十年的跟蹤研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),幸福感會很容易地在家庭成員、朋友和鄰居之間傳播。有關(guān)科研人員在研究報告中說,如果上述志愿者的兄弟姐妹感到幸福,那么這些志愿者也感到幸福的幾率會增加14%;如果志愿者的鄰居感到幸福,那么這些志愿者也感到幸福的幾率會增加34%;但同事間幸福感的傳播幾率比較小。英國倫敦大學教授安德魯·斯特普托在對這項研究給予積極評價的同時還指出,幸福感有益人體健康,使人體減少分泌因壓力而產(chǎn)生的有害激素。
可見,健康快樂的人會感到幸福。
有人說,幸福是一種象征,是一種自我感覺,關(guān)鍵是如何把握。是的,我們在追求著幸福,幸福也時刻伴隨著我們。只不過很多時候,我們身處幸福的山中,在遠近高低的不同角度看到的總是別人的幸福風景,往往沒有悉心感受自己所擁有的幸福天地。世界衛(wèi)生組織(WHO)設(shè)定的心理健康指標,第一點就是有幸福感。它是一種綜合心理素質(zhì)的一種表現(xiàn)。
現(xiàn)代社會,人們自我的心理壓力日趨嚴重,找回真正的幸福感是目前不少都市人渴望的。幸福其實很簡單。幸福就是自己想做的事情。幸福與貧富無關(guān)。幸福與地位高低無關(guān)。幸福與占有和被占有無關(guān)。幸福要靠感知、靠捕捉,要有一顆豁達寬容的心去品味、去淘取。幸福就這么簡單,并不遙遠,就在您的身邊。
(楊玉龍)
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