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    心靈雞湯

    喜歡用短信交流,是缺乏自信的表現(xiàn)

    分類(lèi): 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-27

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      曉楓平時(shí)很內(nèi)向,跟朋友之間也沒(méi)有太多話(huà)說(shuō)。他熱衷的就是用手機(jī)給朋友發(fā)短信。朋友能不斷從他那里收到短信笑話(huà)、短信小故事,但是一叫他出來(lái)玩,他就一副很不情愿與人交流的樣子,半天不說(shuō)一句話(huà)。

      曉楓最大的問(wèn)題是,他特別喜歡發(fā)短信,除了這種方式,他發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越難與人交往。朋友約他去談心用短信交流是缺乏自信的表現(xiàn),他就會(huì)直接跟他們說(shuō)用短信聯(lián)系。

      像曉楓這樣頻發(fā)短信就容易形成過(guò)度內(nèi)斂的個(gè)性,也是缺乏自信的表現(xiàn),甚至可能導(dǎo)致自閉。很多人對(duì)手機(jī)短信交流情有獨(dú)鐘,主要原因是短信溝通給雙方留出了足夠的考慮時(shí)間。但只用短信交流,就是存在溝通障礙,需要學(xué)會(huì)與他人面對(duì)面的溝通能力。

      面對(duì)面溝通的策略有三條:

      第一,80%的時(shí)間傾聽(tīng),20%的時(shí)間說(shuō)話(huà)。傾聽(tīng)時(shí)不打斷對(duì)方講話(huà),兩眼注視對(duì)方,等到對(duì)方停止發(fā)言時(shí),再發(fā)表自己的意見(jiàn)。而更加理想的情況是讓對(duì)方不斷地發(fā)言,愈保持傾聽(tīng),你就越握有控制權(quán)。

      第二,即使對(duì)方是錯(cuò)誤的,也不要指出。溝通的目的不是去證明對(duì)方是錯(cuò)的,很多人在溝通過(guò)程中不斷證明自己是對(duì)的,而溝通天才認(rèn)為事情無(wú)所謂對(duì)錯(cuò),只有適合還是不適合。

      第三,善于運(yùn)用溝通三大要素。面對(duì)面溝通的三大要素是文字、聲音以及肢體動(dòng)作。其影響力的比率分別是7%、38%和55%。其實(shí),溝通是要進(jìn)入別人的頻道,也就是你的聲音和肢體語(yǔ)言要讓對(duì)方感覺(jué)到你所講和所想的一致,否則對(duì)方無(wú)法收到正確訊息。

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