喝咖啡提神僅僅是心理作用

　　喝咖啡提神僅僅是心理作用，很多人稱(chēng)疲憊時(shí)喝杯咖啡后，才能神清氣爽地開(kāi)始工作。但最近英國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，咖啡根本沒(méi)辦法提神，只是心理作用。

　　東倫敦大學(xué)找了88名18歲到47歲，喝咖啡提神僅僅是心理作用，一天要喝2杯以上咖啡的人做實(shí)驗(yàn)，把他們分成兩組，一組告訴他們喝的是無(wú)咖啡因咖啡，實(shí)際上他們喝的卻是一般咖啡;另一組則相反。

　　喝完一杯咖啡后讓他們接受測(cè)試，喝咖啡提神僅僅是心理作用，測(cè)驗(yàn)他們的注意力、反應(yīng)時(shí)間和心情等等。結(jié)果顯示，自以為喝下咖啡因的那一組，注意力和反應(yīng)都比較好。

　　研究人員說(shuō)，從這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)來(lái)看，喝咖啡提神僅僅是心理作用。咖啡本身無(wú)法提升注意力，反倒是自以為喝了咖啡的人，心理上有了依靠，注意力就比較集中了。

　　但是為什么人們?cè)谇宄恳槐Х群蟾杏X(jué)確實(shí)不太一樣?研究人員稱(chēng)，原因很可能是這杯咖啡扭轉(zhuǎn)了一夜沒(méi)有咖啡因供給所帶來(lái)的“疲憊效應(yīng)”。

　　長(zhǎng)期服用咖啡因易使人感到疲勞，喝咖啡提神僅僅是心理作用。咖啡因能刺激神經(jīng)，達(dá)到使人興奮的效果。英國(guó)布里斯托爾大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，常喝含咖啡因飲料的人會(huì)逐漸對(duì)這種刺激作用產(chǎn)生“抗性”。