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現在的社會越來越現代化,物質水平較之前有一個質的飛躍,很多人開始關注心理健康了。你知道么?一些人容易得心理問題,一件小事就糾結很久,悶在心理悶出問題來。而另一些人似乎是得了老天的眷顧,從來也不曾得過什么心理問題。這些人其實是心理素質好。你知道心理素質不好的人有哪幾類么?你在其列么?
追求完美型
這類人的心理素質跟偏執的人差不了多少,這種人企圖把一切事情都按照他的意愿做,什么都要爭,但結果往往適得其反。因為人的能力是有限的,企圖什么都做到是不可能的。為此消耗精力,不但容易累壞了身子,而且可能因為愿望得不到滿足而造成心理不平衡,進而引發心理疾患。
極度偏執型
我們常聽到一個詞:偏執狂。這種人在為人處世中容易意氣用事,僅在情感的支配下行動,對人對事缺乏冷靜思考。由于思想偏激,這種人往往不能正確權衡利弊,容易心理失衡,并可能因為主觀武斷而導致觀念與行為失當,這也屬于心理素質不好的人。
與世無爭型
這種人的心理素質較上邊兩種可能會好點兒。他們能夠以理性和平常心對待人生遇到的問題,急難險重事件面前冷靜沉著、妥善應對。還能夠保持健康樂觀的人生態度,因此較之上邊兩種容易實現事業和身心健康雙豐收,所以說,這是容易獲得成功的心理素質。
以上是對心理素質不好的人有哪幾類的劃分,看過之后你是否覺得自己屬于這其中的一份子呢?從中我們應該知道,保持良好心態能夠促進心理健康,所以,我們應盡量避免片面追求完美或陷入偏執,努力培養理性平和的心理素質。
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