睡眠呼吸中止癥，醫學專家給出的定義是：睡眠期間反覆停止呼吸，結果導致白天嗜睡、沒有熟睡感等各種癥狀，且一個晚上七小時的睡眠中，停止呼吸（十秒以上的呼吸停止）的次數多達三十次以上，或者每睡一個小時超過五次以上的一種疾病狀態。

　　這種疾病，癥狀表現多樣，而其對入睡時間的影響作用上與失眠癥很是相似。患病初期，患者雖然能夠倒頭就睡，但入睡時間大多會少於5分鐘，後期還會失眠頻發，夜間睡眠過程中也會常常反覆醒來。進而，患者白天會感覺沒有充分休息好，無法恢復精神。當然了，睡覺時呼吸停止好多次，總在忽睡忽醒之間無法進入到深層睡眠，白天當然無法恢復精力。

　　雖然都以失眠為疾病表現，睡眠呼吸中止癥的治療與失眠癥的治療完全不同。專家稱，依病情程度的不同，治療方式可包括以下幾種：輕度--手術治療、口內裝置；中度--手術治療、陽壓呼吸器佩帶；重度--陽壓呼吸器佩帶。

　　通過上文的介紹，可能大家已經能夠發現，相比之下，睡眠呼吸中止癥對健康和生命的破壞力仿佛要高于失眠癥。的確，這種疾病除了可以像嚴重的失眠一樣引起肥胖、高血壓、糖尿病、高脂血癥，也可直接將患者推向死亡。所以，專家在此提醒大家，不要輕視失眠問題，其可能是嚴重疾病發出的信號。