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第 1 把KEY 晨起一杯水,身體水平衡
第 2 把KEY 右側(cè)臥、睡如弓,睡眠品質(zhì)好
第 3 把KEY 只吃七分飽,身體自然好
第 4 把KEY 生命在運(yùn)動(dòng)中蓬勃
第 5 把KEY 音樂(lè)舒暢身心,讀書(shū)增加智能
第 6 把KEY 常吃豆,可長(zhǎng)壽
第 7 把KEY 跟煙、酒說(shuō)再見(jiàn)
第 8 把KEY 愛(ài)與性完美和諧
第 9 把KEY 擺脫孤獨(dú)寂寞就健康
第10 把KEY 勤用腦,防衰老
第11 把KEY 多喝茶,可減肥、防癌、保青春
第12 把KEY 用笑容面對(duì)人生
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