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    心理保健

    哪些原因容易引起心理疲勞

    分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-04

    閱讀 :420

      心理疲勞的原因涉及到社會生活的各個方面,具體到每個人身上也都不太一樣。那么,導致心理疲勞的原因有哪些呢?

      哪些原因容易引起心理疲勞1.環境刺激:住房擁擠、噪聲、污染、低溫、高溫;

      哪些原因容易引起心理疲勞2.生理紊亂:疾病、不育、性功能障礙、失眠、藥物中毒;

      哪些原因容易引起心理疲勞3.工作障礙:工作難度大,條件惡劣,操作復雜,業務不熟,實驗失敗,力不從心;

      哪些原因容易引起心理疲勞4.人際緊張:鄰里不和,家庭糾紛,晉職升級不順,夫妻感情破裂,性生活不和諧,第三者插足,失戀,離婚;

      哪些原因容易引起心理疲勞5.天災人禍:自然災害,意外事故,借債,親人亡故等;

      哪些原因容易引起心理疲勞6.事業挫折:經營虧損,工廠倒閉;

      哪些原因容易引起心理疲勞7.過分孤獨、悠閑:離退休生活,孤獨老人,失業、解雇;

      哪些原因容易引起心理疲勞8.社會壓力:政治運動,遭受批判,觸犯刑律,遷居他鄉,流離失所;

      哪些原因容易引起心理疲勞9.應激狀態:戰爭、命令、緊急任務。

      如果出現心理疲勞而不注意調治的話,就有可能誘發神經衰弱、失眠等一系列精神障礙性疾病。不管導致心理疲勞的原因是什么,如果出現心理疲勞的表現,都最好盡快咨詢專業心理醫生,請求醫生的幫助和治療。尤其是不知道自己心理疲勞的原因是什么的患者,更應該盡快咨詢醫生,在醫生的幫助下找到原因,然后對癥治療,早日擺脫心理疲勞的困擾,遠離精神障礙性疾病。

      

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