如何讓自己走出挫敗心理

　　為什么總是有人在感嘆自己人生的失敗，其實(shí)很大程度是自己對(duì)自己要求過高，而且總是斤斤計(jì)較，對(duì)任何事情太過的在乎，所以才會(huì)讓你感覺越來越挫敗，那么下面我們就去了解一下如何讓自己走出挫敗心理？

　　一、不要拿自己去跟別人比較而貶低自己

　　每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的奇跡。尺有所短，寸有所長，不必拿自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)作比較，也不必經(jīng)常自嘆某某處總不如人，因?yàn)闆]有誰可以號(hào)稱完美。人生的缺憾，最大的就是拿自己和別人相比。和高人相比使我們自卑;和俗人相比使我們下流;和庸人相比使我們驕滿。外來的比較是我們動(dòng)蕩不能自在的來源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽了自己心靈原有的氤氳馨香。

　　二、不要將別人認(rèn)為重要的東西當(dāng)做自己的人生目標(biāo)

　　生活中有一種人，很在乎別人對(duì)他的看法，完全以別人的評(píng)價(jià)為行事準(zhǔn)則。別人說好，他就按人家的想法和意思去做;別人說不好，他就會(huì)后悔、恐慌、自責(zé)、情緒低落、偃旗息鼓。他時(shí)時(shí)為別人的看法擔(dān)心、害怕、煩惱、痛苦，經(jīng)常掩飾自己，迎合他人，不知道自己是誰。挪威大劇作家易卜生有句名言說：“人的第一天職是什么?答案很簡單：做自己。”是的，做人首先要做自己。要認(rèn)清自己，把握自己的命運(yùn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，只有這樣，才真正算是自己的主人。

　　三、不要對(duì)最熟悉的事物熟視無睹

　　什么是我們最熟悉的事物?可能就是你最容易忽略的-親人、朋友、愛情、時(shí)間、工作、身體、信譽(yù)……這一切才會(huì)成就現(xiàn)在的你，沒有了這一切，你只是一具孤家寡人，寸步難行。如果你忽略了與你最有緣的事物，那么就等于將財(cái)富從身邊推開。只有利用好你身邊的一切資源，才可能在生活和事業(yè)的道路上順風(fēng)順?biāo)弦粚訕恰?/p>

　　生活對(duì)每個(gè)人來說都是公平的，所以說在面對(duì)任何事情的時(shí)候，我們都應(yīng)該注重自己的心理健康，用一個(gè)健康豁達(dá)的心態(tài)去面對(duì)生活還有事情，這樣子你會(huì)感受到更多的幸福和快樂，不用過多的去糾結(jié)成敗。

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