我們小的時候都被父母教育不要說謊話，而且大家都知道說謊話是一種心理不良行為，但事實(shí)上，我們每個人都說過謊。

　　一、最愛說謊的人

　　人擁有同常人不一樣的大腦，這使他們說起謊來若無其事，十分自然。從事相關(guān)研究的心理學(xué)家、美國南加利福尼亞大學(xué)的艾德里安·萊恩說，“有些人的大腦結(jié)構(gòu)使他們比常人更善于說謊，這些人更長于進(jìn)行與說謊有關(guān)的推敲和算計(jì)。 ”

　　萊恩發(fā)現(xiàn)，慣于說謊者的大腦前額皮層擁有更豐富的白質(zhì)。白質(zhì)是一種白色的神經(jīng)組織，說謊的時候，這些組織非常活躍，而慣于說謊者大腦中的另一種物質(zhì)——灰質(zhì)卻相對較少。萊恩說，就是這兩種大腦物質(zhì)的非同一般的配置：過多的白質(zhì)和較少的灰質(zhì)，使一些人成為出色的說謊者。這是科學(xué)家第一次發(fā)現(xiàn)慣于說謊者和普通人之間存在著生物學(xué)上的不同。

　　萊恩在洛杉磯與108名自愿者接觸后，通過測試確定了12名慣于說謊者。使用核磁共振成像技術(shù)，萊恩研究了他們大腦物質(zhì)的分布情況。萊恩發(fā)現(xiàn)，和其他兩種實(shí)驗(yàn)類型的人群相比，慣于說謊者大腦中的白質(zhì)要分別高出26%和22%，而灰質(zhì)則比普通人少14%。

　　二、 愛說謊的人多屬于“自卑和自尊的混合體”

　　對于很多人，謊言幾乎是脫口而出，張口就來，他們一遍遍地演繹著“狼來了”的故事，沒有絲毫悔意。他們到底是出于何種心理?謊言能給說謊者帶來什么?生活中，我們該怎樣面對“說謊不打草稿”的人?或許，專家能夠告訴我們答案。愛說謊的人是自卑和自尊的混合體。美國麻省理工大學(xué)社會心理學(xué)家費(fèi)爾德曼說，人是愛講大話的動物，而且比自己所意識到的講得更多。若你問一般人說不說謊，他們通常會答：“不，我從不講謊話”，或者說“只出于善意”。但如果你找一天細(xì)心觀察自己的行為，你會發(fā)現(xiàn)真相是另一回事。

　　三、愛說謊其實(shí)是心理病，為謊語癖

　　我們小的時候都被父母教育不要說謊話，而且大家都知道說謊話是一種不良行為，但事實(shí)上，我們每個人都說過謊。有些謊言是善意的，也有的謊言是因?yàn)槠炔坏靡眩@些都無可厚非，可是有些人卻完全不能控制自己的說謊行為，甚至成了一種自然而然的行為。這些人只要不說謊心里就很難受，這時候，說謊就已經(jīng)不僅僅是一種掩飾或者夸張的行為，而是一種心理疾病，在心理學(xué)上稱之為謊語癖。在此心理學(xué)專家、高級心理咨詢師為讀者詮釋謊語癖的成因以及表現(xiàn)。

　　強(qiáng)烈的虛榮心驅(qū)使他們屢屢說謊

　　每個人都有向往更好生活，使別人羨慕自己的本能，而當(dāng)這種本能過于強(qiáng)烈的時候，我們就稱之為虛榮。虛榮心強(qiáng)的人不能接受自己有哪些方面比別人差，而是必須要樣樣比別人優(yōu)越才能接受自己。當(dāng)自己某些方面沒有優(yōu)越性的時候，就會想方設(shè)法地編造出謊言來抬高自己。需要強(qiáng)調(diào)的是，謊語癖的人在不停地說謊過程中滿足自己的心理需求，達(dá)到一種很強(qiáng)的快感，這與單純的說謊是不一樣的。而且他們會拼命地暗示自己，相信自己的謊言，久而久之，他們自己都分不清楚事實(shí)和謊言，而深信自己說的就是現(xiàn)實(shí)。

　　有些人說謊是為了逃避現(xiàn)實(shí)

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，浪漫和驚喜并不多見，而煩惱和痛苦卻如影隨形。為了擺脫這些煩惱，人們就常常用幻想來安慰自己。當(dāng)壓力和痛苦超過人所能承受的極限時，就會選擇逃避。在現(xiàn)實(shí)中很難逃避的時候，就會在幻想中逃避。有一位23歲的學(xué)生，她在生活中一有不如意的時候，就讓自己沉浸在幻想中，想象自己已經(jīng)考上了名牌大學(xué)，找到了很體面的工作和很優(yōu)秀的男朋友。她說，開始這樣想，只是為了讓自己放松下來，得到暫時的心理滿足，而后來，卻漸漸分不清楚哪些是現(xiàn)實(shí)，哪些是幻想，經(jīng)常對別人說自己編造的事情，而且對自己所說的話深信不疑。——這就是謊語癖。她因?yàn)閷ψ约旱默F(xiàn)狀很不滿意，又沒有能力去改變它，心理上非常失落，為了安撫自己，達(dá)到心理平衡和快慰，就采取了用謊言，并且在說謊時，不斷地暗示自己一定要篤信自己所說的話，最終導(dǎo)致了謊語癖。

　　謊語癖和夸大妄想不同

　　有的精神分裂癥患者會產(chǎn)生夸大妄想，夸大妄想和謊語癖在表現(xiàn)上有相似之處，就是喜歡吹噓自己，而且意識不到自己在說謊。但兩者又有著本質(zhì)的不同。夸大妄想的人通常伴有其他的精神癥狀，比如精神錯亂、患聽、患視等。可以這樣說，夸大妄想是一種精神疾病，而謊語癖是一種心理障礙。

　　偶爾甚至經(jīng)常說謊并不意味著患上了謊語癖。謊語癖患者并不真的是在“說謊” !或者說，他們并不知道自己是在說謊。這是撒謊者和謊語癖患者的根本區(qū)別，即說謊者非常清楚自己說的哪些是真的，哪些是假的，能夠明確區(qū)分想象和現(xiàn)實(shí)的區(qū)別，而謊語癖患者正是混淆了兩者的區(qū)別，他們對自己說的每句話都深信不疑。說謊的人是心虛的，而謊語癖的人說謊卻是鎮(zhèn)定自若，非常坦然。

　　謊言并不能讓你輕松

　　每個說謊者都是抱著一種“善良”的態(tài)度，希望自己的愿望能夠?qū)崿F(xiàn)。可謊言畢竟不是事實(shí)，總會被戳穿，而那個時候，說謊者會更加無地自容，對環(huán)境更加懼怕和焦慮。要想將夢想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，必須先要學(xué)會面對現(xiàn)實(shí)，樹立信心，堅(jiān)信通過不懈的努力，一定會離夢想越來越近。

　　謊言的制造者同樣被自己的謊言所蒙蔽，而一個謊言，又往往需要更多的謊言去維持，它讓你付出的代價將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你所獲得的暫時的安寧。所以，千萬小心，別讓自己掉入這個無望的陷阱中。應(yīng)當(dāng)堅(jiān)信，只有真實(shí)、勇敢地面對生活，你才能獲得真正的快樂。

　　四、心理學(xué)家認(rèn)為愛說謊讓人早衰老

　　心理學(xué)家認(rèn)為，說謊不但會使一個人的內(nèi)心感到不安，而且還會使人的整個循環(huán)系統(tǒng)受到影響，造成血壓不穩(wěn)、呼吸與心率減慢、情緒低落、辦事效率低等現(xiàn)象。長期下去，能誘發(fā)某些精神疾病或?qū)е律窠?jīng)性嘔吐、胃潰瘍等疾病。

　　說謊者為何能致病呢?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，在人體下丘腦及其臨近部位存在著“快樂”與“痛苦”兩個情緒中樞，人一旦說謊就會刺激“痛苦”中樞，分泌出一種荷爾蒙，引起人體免疫機(jī)制紊亂，大腦功能失調(diào)，抵御疾病能力減弱，還會加速心臟跳動，加快呼吸，使血壓上升，同時使腎上腺皮質(zhì)酮類激素分泌增加，血清素類化學(xué)物質(zhì)降低，導(dǎo)致整個身體的抵抗能力降低。

（梁子豪）