戒網癮　專家支高招

　　沉迷游戲厭學逃課

　　專家建議：找原因幫助孩子樹立自信

　　張先生：我兒子現在讀高二，以前的成績一直較好，但是現在一回家就上網玩游戲，成績急速下降，并開始厭學逃課，我該怎么辦？

　　舒曼：孩子之所以現在處于厭學狀態，可能是受到挫折才會對學習失去信心的。作為家長，應該首先弄明白是什么導致孩子有厭學的想法，是學習還是人際交往或者其他原因。孩子讀高二，已經有能力選擇自己的未來了，父母過分的責罵只能使他逆反心理更加嚴重，逃避現實的欲望更加強烈，從而選擇在網絡的虛擬世界中尋找快樂。家長必須幫助孩子樹立足夠的信心，讓他自己去想自己的未來。

　　孩子任性自以為是

　　專家建議：父母應該和孩子平等交流

　　費先生：我的孩子今年15歲，由于上網導致現在學習有所下降，父母指出他這是不對的，但是他不以為然，我該怎么辦？

　　舒曼：現在的孩子接觸的社會是復雜的，況且他們認為自己已經長大了，也許認為父母接觸的事物還沒有他們新鮮，所以他們對于父母的意見就不是很在意。作為父母，教育孩子的方式要轉變，最好不要過分責備、批評孩子，而是和他像朋友一樣地交流。

　　偷錢上網不思學業

　　專家建議：讓他吃苦體會珍惜金錢和生活

　　李先生：兒子在專科學校讀書，他不僅在家上網，在學校也是網吧的常客。自從迷上了網絡后，兒子不僅偷家里的錢，脾氣也變得古怪，成績更是一落千丈。

　　梁小強：李先生小孩變本加厲的上網是導致一系列惡性循環的根源。家長不妨通過讓他吃苦，體會珍惜金錢，珍惜生活，從而激發學習的動力。

　　明知危害難以自控

　　專家建議：家長可以轉移孩子注意力

　　劉女士：兒子玩電腦已經有三年多的時間了，最初為了玩游戲甚至徹夜不歸，后來就在自己家里玩。目前小孩自己也知道上網的危害性，但就是控制不住自己。

　　吳欣東：劉女士比較幸運，小孩明白沉迷網絡的危害，但因為年紀小，自控能力比較弱，所以一時難以完全戒除網癮。考慮其網齡較長，已經有一定的依賴性，家長可以轉移其注意力，例如和孩子一起約定，如果學習進步就給予適當獎勵，孩子慢慢把興趣轉到學習上來。同時，還有一個小妙方可以試一下，就是要孩子一個人靜下來聽自己的呼吸，提高孩子的專注力。

　　“孩子有病，家長先吃藥”

　　舒曼告訴記者，每個沉迷在網絡中的孩子肯定都有某種直接原因，或許是性格缺陷，或許是家長的教育方式有問題。現在有不少家長的教育方式存在問題，將孩子變成了養在家中的學習工具，沒有思想、人格，孩子在現實世界中找不到快樂，只有到網絡中去尋找。從這一點來說，舒曼認為“孩子有病，家長先吃藥”。家長的教育方式應隨著孩子思想的變化進行適當的改進、轉變，從“食指教育”向“拇指教育”轉變，即在教育孩子過程中，盡量少些責罵，多些夸獎，讓孩子有足夠的信心去接受生活的挑戰，去樹立自己的人生目標。