現(xiàn)代社會緊張的生活節(jié)奏令人窒息，人們開始把目光轉(zhuǎn)向自然，返樸歸真，重新挖掘遠古時代祛病保健的良方妙法。顏色療法便是近年來一種重放異彩的古代療法。

人類關(guān)于色彩及其對人體影響的研究已有漫長的歷史，它是古代文明的精神基礎(chǔ)。希臘哲學(xué)家和科學(xué)家亞里士多德就對色彩進行了廣泛的研究。聞名醫(yī)生阿爾韋托？馬格諾在中世紀(jì)發(fā)表的關(guān)于顏色的論著，至今仍有非常珍貴的意義。

了解各種顏色的生理作用，正確使用顏色，可以消除疲憊，抑制煩躁，控制情緒，調(diào)整和改善人的肌體功能。

據(jù)研究，一些疾病在很大程度上是由于人體內(nèi)色譜失衡或缺少某種顏色造成的。在我們體內(nèi)有7種腺體中心，分布在脊柱的不同部位。每種顏色都能產(chǎn)生一種電磁波長，這些波長由視覺神經(jīng)傳遞給大腦，促使腺體分泌激素，從而影響人的心理與肌體，達到醫(yī)療作用。

每一種顏色有其獨特的作用，令人產(chǎn)生不同的情感。在裝飾、化妝、服裝和廣告方面合理使用色彩可以取得宜人的效果。除了醫(yī)療作用外，顏色還有一定的象征意義和社會屬性，對人類生活有著舉足輕重的影響。白色象征真理、光線、純潔、貞節(jié)、清白和快樂，給人以明快清新的感覺。

紅色是一種熱烈的顏色，它象征著鮮血、烈火、生命和愛情。其心理作用可以促進血液流通，加快呼吸并能治療憂郁癥，對人體循環(huán)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)具有重大作用。

綠色是希望的象征，給人以寧靜的感覺，可以降低眼內(nèi)壓力，減輕視覺疲憊，安定情緒，使人呼吸變緩，心臟負擔(dān)減輕，降低血壓。

紫色代表柔和、退讓和沉思，給人以寧靜、鎮(zhèn)靜和幻想，可以治療大腦疾病及精神紊亂。

黃色是色譜中最令人愉快的顏色，它被認為是知識和光明的象征，可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)和改善大腦功能，激發(fā)人的朝氣，令人思維靈敏。

橙色是新思想和年輕的象征，令人感到暖和、活潑和熱烈，能啟發(fā)人的思維，可有效地激發(fā)人的情緒和促進消化功能。

藍色意味著平靜、嚴(yán)厲、科學(xué)、喜悅、漂亮、和諧與滿足，它經(jīng)常被用來放松肌肉緊張、松弛神經(jīng)及改善血液循環(huán)。

黑色則代表死亡和黑暗，令人產(chǎn)生悲哀、暗淡、傷感和壓迫的感覺。

在日常生活中，正確使用服裝與化妝品的顏色和合理處理居室的色調(diào)，不僅可以使人享受藝術(shù)的魅力，而且能促進身心健康。