改變認知 克服青少年虛榮心

　　虛榮心是在青少年成長過程中普遍存在的問題，尤其是如今“富二代”“官二代”盛行的年代，很多青少年就會各種攀比，這對于他們的心理健康來說是十分不利的，并且，這也是一種常見的青春期心理特征。那么，有沒有什么方法能夠克服虛榮心呢?

　　1.改變認知。青少年應充分認識到虛榮心的危害，從而改變存在于思想中的不正確的做事態度。做人要誠實，更要自尊自重。

　　2.樹立正確的審美觀。青少年要認識到什么才是真正的美，什么才是真正的丑，真正有意義的人生應該追求的是什么。正確認識自身的優點與不足，把精力投入到學習和生活中不斷地完善自己。

　　3.正確對待輿論。虛榮心與自尊心是相互關聯的，自尊心又與外界輿論密切相關。別人的議論，他人的優越條件，都不應該是影響自己進步的外因，決定因素是自己的努力。只有克服自卑感，建立自信心，才能不被虛榮心所左右，成為一個高尚的人。

　　4.延續性心理。青年女性總是將注意力放在對原有的思維結構的理解和模仿上，思維的目的只是為了延續已有的東西。這雖然是青年女性在那些模仿性和繼承性強的領域容易成功的原因，但這也正是造成她們無法施展創造性才能的最大心理誤區。

　　虛榮心是每個人都不可避免的，問題是我們不能過度的愛慕虛榮，尤其是青少年這樣一個人格樹立的時期，更不能養成這種心態，因此家長在發現自己的孩子出現這種心理的時候，一定要多加注意和導正，讓自己的孩子能夠有一個健康的心態。