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為什么戀愛(ài)易引起抑郁癥?
美國(guó)一雜志對(duì)8000名青少年進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),青少年之間的戀愛(ài),很有可能使他們患上抑郁癥,一些人還會(huì)因此,個(gè)別人甚至走上了殺人的道路。 因戀愛(ài)引起的抑郁癥,其實(shí)在15%——20%的青少年身上會(huì)有早期癥狀的。如孩子日益孤獨(dú)、睡眠增加、飲食或行為改變等,這些癥狀如持續(xù)出現(xiàn)兩周以上,最好帶他們?nèi)タ瘁t(yī)生。美國(guó)專(zhuān)家最后忠告:青少年不要過(guò)早地墜入愛(ài)河,應(yīng)積極尋求自己的興趣點(diǎn),好好學(xué)習(xí)。
建議:
要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的情緒
毫無(wú)疑問(wèn),時(shí)的情緒變得難以捉摸。人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期悄悄來(lái)臨。青少年不再是小孩子,舊的人生體系開(kāi)始瓦解,不得不全部放棄,而新的體系尚未完全建立。
這時(shí)情感成了你生活中的一個(gè)奇怪吸引。你會(huì)毫不猶豫地為這種新產(chǎn)生的感情雀躍不已,激動(dòng)不已。但是你們會(huì)發(fā)現(xiàn),這種情感會(huì)在某種情況下把你們的情緒推向極致。你已經(jīng)可以完全不管不顧,以“愛(ài)”的名義肆意對(duì)待雙方,誰(shuí)也不愿意控制自己。
象牙塔中的戀愛(ài)如瓷器
其實(shí),這是非常有害的。原因:由于身體的發(fā)育,特別是性的發(fā)育成熟,的少男少女體內(nèi)積蓄了大量的能量,容易興奮過(guò)度,造成情緒上的不平衡;另一方面,他們的神經(jīng)系統(tǒng)還遠(yuǎn)未成熟,不能很好地控制和調(diào)節(jié)情緒。所以才會(huì)這樣。
解決的辦法是:慢慢長(zhǎng)大會(huì)變好,但遠(yuǎn)水解不了近渴。現(xiàn)在也有幾種辦法:獨(dú)處,與自己的情緒對(duì)話(huà),接納自己的情緒,及時(shí)改變自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發(fā)泄自己的不滿(mǎn)。
過(guò)早發(fā)生性關(guān)系會(huì) 1
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