家庭治療網絡成癮

                                         　　北京軍區總醫院成癮醫學中心    副主任醫師 陶然   主治醫師 李邦合  

　　■什么是網絡成癮的家庭治療

　　家庭治療是治療的一個種類，是把整個家庭作為治療對象。家庭治療的出發點是將家庭看成一個系統。這個系統成員所表現出的行為，既影響其他成員，同時也受其他成員的影響。具體地說，網絡成癮的形成與網絡成癮患者所受的家庭教育模式、成員之間的相處態度分不開。換句話說，網絡成癮癥可能是家庭功能失調的表現。因此，家庭治療所要處理的問題就是修正、調整家庭成員之間的和諧關系，通過家庭成員的共同努力，改變網絡成癮癥產生的家庭動力機制，使癥狀消失。

　　■網絡成癮家庭治療原則

　　★針對整個家庭成員，進行集體治療，糾正共有的病態；

　　★明確網絡成癮患者的癥狀只是外在表現而已，其家庭病態情感結構才是真正根源；

　　★讓每個家庭成員了解家庭的病態情感結構，以改善和整合家庭功能。

　　■網絡成癮家庭治療措施

　　●制定家庭公約。公約要建立在尊重、真誠、平等、信任的基礎上，要求家庭成員營造輕松、和諧的家庭氛圍。公約應要求家長強化鼓勵孩子的長處，必要時可暗示不足之處；讓孩子獨立承擔家務勞動，并長期堅持；經常與孩子共同完成其力所能及的工作；遇事征求孩子的意見，并采納合理的建議；關心孩子的身心健康，及時協助孩子調整負性的狀態。

　　●倡導正確的家庭教育。中國的家庭教育體系存在很多弊端，有很多不完善之處。許多父母教育方式過于簡單，要么一味溺愛、放縱，最終導致孩子性格不成熟，獨立處理問題能力差，使孩子不能合理應對外界事物；要么對孩子嚴加看管，甚至將其關在家里，不能出門。一旦孩子網絡成癮，便恨得咬牙切齒，恨不得將孩子一棍子打死。這些對孩子的錯誤教育方式，都是導致網絡成癮的高危因素。事實上，對孩子施行正確的家庭教育，是改變網絡成癮問題的關鍵。

　　●家長要了解和學會使用網絡。調查結果告訴我們，有近40％的家長根本不了解電腦。對于孩子玩網絡游戲，63％的家長表示“很無奈”，因為現在很多家長自己是“網盲”，根本無法引導孩子如何正確掌握、使用網絡。所以，父母首先應該具有一定的網絡知識，才能正確引導孩子；其次，父母要用自己對網絡的處理態度影響孩子正確認識、使用網絡。

　　●家長要掌握一定的學治療知識。很多家長面對子女網絡成癮，往往是苦口婆心地勸說、哭訴，最終又束手無策。正確的做法應該是正確面對，并用適當方法去改變孩子，轉移孩子的興趣，幫助他們走出網絡成癮這個迷陣。在這個過程中，家長起著非常關鍵的作用。

　　當然，網絡成癮癥光有家庭教育還不夠，它還需要社會、學校等各個環節共同努力，缺一不可。