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    青春期心理

    同學們請你在課堂上發(fā)泄

    分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 08-05

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    孩子,在許多人們的眼里最是天真無憂的。其實,這是種錯覺,孩子們同樣需要傾訴,需要將心中的煩惱發(fā)泄出來。現(xiàn)在,上海市盧灣區(qū)第一中心小學的孩子們有了這樣的機會。每周一次的“情感教育課”是他們松弛身心、尋找理解和支持的地方。

      一人傾訴全班支招

      在盧灣區(qū)第一中心小學里,許多老師的心里都裝著不少問號:“這個漂亮的寶貝為什么總是挨打?為什么這些男孩子總愛和女孩子過意不去?花季少年為何總是悶悶不樂?……”經(jīng)過共同探討,大家發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在一方面我們的學生都是獨生子女,家長對他們的過分溺愛、過高要求,導致部分學生較為脆弱,障礙現(xiàn)象明顯增加,容易產(chǎn)生兼容性差,刻苦精神欠缺,挫折承受能力不強等問題。但是更主要的原因是,學生遇到困惑、挫折沒人可傾訴,似乎不大愿意講給父母、老師聽,好朋友又太少。他們曾經(jīng)嘗試的思想教育和輔導課都沒能解決問題。大家都有點困惑,該怎么辦呢?

      正巧,上海市政協(xié)委員韓生廉在今年舉行的一次市政協(xié)會議上,提交了一份關(guān)于“上海應率先在中小學開設情感教育課”的提案。該校領(lǐng)導們聞訊后精神為之一振,并立即決定將這個內(nèi)容引入學校的教學。

      情感教育課該怎么上呢?經(jīng)過多次討論,得出了一個共識:開設情感教育課就是為了暢通學生宣泄的渠道,幫助學生調(diào)節(jié)情緒。不論什么形式,關(guān)鍵是要分析小學生的特征,取得學生的信任,給學生一個發(fā)泄的環(huán)境———在課堂上,通過互助的方式,由他們自己來認知自己的情感問題,讓他們敞開心扉,盡情抒發(fā)。于是,由學生傾訴、互助為主的每周一中午的20分鐘情感教育課應運而生。

      2001年4月9日星期一,盧灣區(qū)第一中心小學的第一堂“情感教育課”開課了,在中午12:45到1:05短短的20分鐘里,每個同學都成了“主講”。他們紛紛走上講臺,訴說自己心中想說的和想發(fā)泄的事情,有的孩子還提出長期壓抑在心中的困惑請大家?guī)兔獯稹T谖?6)班的教室里,孩子們在大隊干部的主持下,熱鬧地進行著“一人吐苦水,大家出主意”的討論。“有一次我在玩時,不小心打碎了花瓶,正巧媽媽那天心情不好,就順勢把氣出在我身上。”“我明明在做作業(yè),可是爸爸回來卻不分青紅皂白地訓了我一頓,說我在開小差。”……每當一個孩子訴出委屈,全班的同學都爭著舉手發(fā)言,說出自己能夠幫助解決的辦法。

      與此同時,五(10)班的學生們正在討論另一個話題:“遇到傷心事怎么辦?”同學們有的說:“哭。大哭一場然后再來解決。”有的講:“我去大吃一頓或大玩一場。這樣,這件傷心事就會忘掉。”

      每個班級的話題各不相同,有的探討“怎樣正確面對友情”,有的講述“少年也識愁滋味”,還有的更是直接地問班主任“您心目中的我是個怎樣的學生?”每個教室里的話題,都是這里的孩子們自己選出來的“焦點”。整個過程中,在場的班主任只是扮演“傾聽”的角色,最后才簡單的點評。

      孩子發(fā)泄家長傾聽

      對于情感教育課,同學們普遍表示喜歡。“一是心里面藏的話可以說了,大家不會再憋著難受,二是這堂課讓我了解別人,也讓別人全面了解我。”一位女生在談到情感教育課后的收獲與體會時喜滋滋地說,“我們時常會遇到許多不開心的事,比如父母的責罵,老師的偏心,同學的爭吵,成績的下降等等。以前都只能憋在心里,無處傾訴。現(xiàn)在有了情感教育課,能抒發(fā)了。更重要的是能聽到來自同學們的安慰或鼓勵,或解決問題的方法,心情自然就好了。”老師認為,情感教育課上傾訴者和傾聽者都是同齡學生,所以容易使他們敞開心扉,一吐為快。盡管有時講不到點子上,或說不出多少理論,但對一個傾訴者來講,能獲得同伴的反饋和共鳴,在上已是很大的安慰了。而且通過情感教育,同學間多了個直接交流的渠道,老師也能更多地掌握孩子們的情感動向,并有針對性地加強引導。

      通過一個多月的情感教育,孩子們走過了“說套話”到“說心里話”的過程,同學們愛上這堂課,同時又渴望能讓爸爸媽媽也來聽聽自己的心里話。于是,老師們又把家長請到了情感教育的課堂中。家長、孩子、老師“排排坐”同上一堂課成了周一午課時的又一個亮點。

      孩子們坦坦蕩蕩地發(fā)泄平日里積聚的委屈、不滿、困惑,這讓旁聽的家長不時地露出詫異的表情。難怪一些家長面對孩子的坦誠會由衷地說:“本來我以為很了解你,其實我該更主動地接近你。”一位家長更是動情地說:“孩子們的真誠感染了我,看到他們能這樣毫不做作地宣泄,覺得他們真幸福、生活真美好!”

      學習宣泄管理自我

      身為同濟大學教授的韓生廉認為:一個優(yōu)秀的人才,一個長期獲得成功的人,肯定在智商和情商方面達到很好的協(xié)調(diào)。美國耶魯大學的實驗資料顯示,在決定一個人未來成就的因素中,20%取決于一個人的智力水平,而80%是其他方面的因素,其中尤以情感因素為主。他認為應該讓中小學生培養(yǎng)如何控制沖動,擺脫憂郁,尊重他人情感,如何處置沖突的能力。

      在旁聽了情感教育課之后,韓生廉教授深有感觸地說,也許這兩堂課還不能說明問題,但等到這些孩子上中學,讀大學,乃至今后一生的發(fā)展過程中,他們都會發(fā)現(xiàn),這種了解自我、管理自我、鼓勵自我、控制自我,以及能夠把煩惱消滅在萌芽狀態(tài)的訓練,為他們儲備了無價的財富

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