歡迎來(lái)到 心理詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的心理知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
有人說(shuō),網(wǎng)絡(luò)是我們普通人看世界的眼睛、接觸外界精彩事物的觸角。的確,網(wǎng)絡(luò)的魅力難以抗拒,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)我們可以更快捷地了解外界的最新消息,可以和更多我們感興趣的事物親密接觸。但是在網(wǎng)絡(luò)越發(fā)貼近我們的同時(shí),因網(wǎng)絡(luò)而生的各種精神方面疾病也在向我們逼近,網(wǎng)絡(luò)、虛擬社交強(qiáng)迫癥、刷新強(qiáng)迫癥……我們的生活狀況在不知不覺(jué)中因?yàn)樗鼈兊某霈F(xiàn)而每況愈下。所以,被網(wǎng)絡(luò)深深吸引的我們?cè)谙硎芫W(wǎng)上精彩生活的同時(shí)也要注意防范相關(guān)強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)。
網(wǎng)絡(luò)信息強(qiáng)迫癥
無(wú)論何時(shí),信息的獲得都是最重要的保證生存的手段。特別是身處職場(chǎng),信息的獲得是上、下級(jí)工作任務(wù)得以完成的保證,也是與客戶(hù)順利交流的必要準(zhǔn)備。為此,很多人在生活、工作中開(kāi)始通過(guò)網(wǎng)絡(luò)盡量讓自己多瀏覽各方面的新聞,但是其中的有些人對(duì)于信息的渴求程度已經(jīng)超過(guò)了正常限度,所謂過(guò)猶不及,這并不會(huì)給他們的生活帶來(lái)飛躍性的進(jìn)展反而還會(huì)造成不便。這些人每天都會(huì)不受控制地頻繁刷新網(wǎng)頁(yè)、查找信息;把大量時(shí)間花在接收郵件的確認(rèn)上,每過(guò)一段時(shí)間都會(huì)強(qiáng)迫自己到郵箱查收一下郵件;如果一天不開(kāi)電腦、一天不上網(wǎng)就會(huì)焦慮不安,什么事情都做不好。
虛擬社交強(qiáng)迫癥
網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)讓一批人成為論壇、網(wǎng)上交友的狂熱愛(ài)好者。上班、下班都會(huì)泡在論壇上,一天不逛手就癢癢;除工作之外,幾乎所有的業(yè)余時(shí)間都用來(lái)泡論壇。有的人甚至在工作時(shí)間也不可抑止地頻繁去論壇灌水;深深地被網(wǎng)上交友所吸引,深陷虛擬環(huán)境下的社交而忽略現(xiàn)實(shí)社會(huì)的正常社交行為。的確,在網(wǎng)上、在論壇里他們感覺(jué)真正放開(kāi)了自己,壓抑的情緒充分地得到宣泄。但是,這樣一批過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)的人,往往會(huì)因?yàn)樘摂M世界而拋棄現(xiàn)實(shí)世界。他們不再關(guān)注現(xiàn)實(shí)世界中的變化,不再關(guān)心周?chē)说男袨椋饾u陷入自我的世界,處于孤獨(dú)、排外的狀態(tài)中。
總之,盡管網(wǎng)絡(luò)是無(wú)辜的,但因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)確實(shí)出現(xiàn)了各種各樣的疾病狀態(tài),就得不常失了。因此,不論網(wǎng)絡(luò)對(duì)你的生活有多么至關(guān)重要也要慎用,以防被強(qiáng)迫癥找到突破口。如果你因?yàn)槭栌诜婪兑呀?jīng)遭到強(qiáng)迫癥狀攻擊就需要及時(shí)進(jìn)行咨詢(xún)治療了。
下一篇:淘汰率高白領(lǐng)易患強(qiáng)迫癥 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:多重強(qiáng)迫癥如何表現(xiàn) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜