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    強迫癥

    OL:挑戰(zhàn)厭職癥

    分類: 強迫癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-27

    閱讀 :535

      工作如同橡皮雞肋,不僅毫無趣味可言,而且絕對挑戰(zhàn)人體疲勞極限……每天8個小時,有些人甚至還不止8小時,緊張、厭倦,又無可奈何,精神處在“被強暴”的狀態(tài),因為理智提醒自己需要生存,所以拿不出勇氣辭職,日復(fù)一日,將近崩潰。嚴(yán)重的厭職情緒,堪稱對自己的精神強暴。

      當(dāng)厭職情緒來臨時,她們說:我真不想把工作做下去了!

      王彥 26歲 住院醫(yī)師

      我對現(xiàn)在的工作是非常不滿意的,歸根結(jié)底是我不喜歡干這一行。當(dāng)初我高考填報志愿的時候,也是家里人強加給我的。爸爸認(rèn)為醫(yī)生是一個受人尊敬的職業(yè),而且對于女孩子來說又有保障。可我并不這樣,我的理想是當(dāng)一個文學(xué)家,在文學(xué)的世界里我才能找到真正的樂趣。但是我畢竟辛辛苦苦念了五年的醫(yī)學(xué),只有苦心堅持下。

      可是,同事一個個忙著晉升、深造,我卻一點興趣也沒有!然而不努力學(xué)習(xí)就意味著我會是一個不負(fù)責(zé)任的醫(yī)生,我左右為難。由于擔(dān)心自己在工作方面不能勝任,有時我又想去考文學(xué)的碩士,然而做成一件事哪有那么容易的?所以我只有飽受厭職情緒的苦苦煎熬。

      Lucy 24歲 主持人

      老實說,我的厭職情緒源自我周圍的各種壓力。首先是我的父母,他們希望我像吳儀一樣的優(yōu)秀,這對于一個普通的女孩子來說有點困難。當(dāng)然每個父母的都希望自己的孩子有出息,所以父母這種心情我可以理解;還有,在我這個行業(yè)里,競爭非常激烈,眼看周圍的同事都變成“金鳳凰”了,我的心里很是焦急,我非常喜歡主持人的職業(yè),可現(xiàn)在的境況遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是我所要的,在巨大的壓力下,我甚至產(chǎn)生了很幼稚的想法——逃跑,不做了或者干脆嫁人算了。不過正是這種厭職情緒,同時對我是一種動力,現(xiàn)在我在讀研究生,爭取自己可以做得更好。

      厭職者的四大厭職理由

      理由一:理想總是離現(xiàn)實那么遙遠(yuǎn)

      這類人一般有著遠(yuǎn)大的理想,然而理想的實現(xiàn)需要一個過程,不是每個人隨隨便便就可以成功。當(dāng)付出很多的努力,離自己的理想仍距離很遠(yuǎn)時,厭職情緒就會油然而生:職位離自己想要的差一大截;薪水也不盡人意……當(dāng)辛勤的耕耘遲遲得不到滿意的收成后,就把一切的煩惱轉(zhuǎn)移到自己的工作上了。

      理由二:復(fù)雜的人際關(guān)系令我感到累

      初跨入工作崗位的人最容易產(chǎn)生這樣的想法。因為相對于工作中復(fù)雜的人際關(guān)系而言,學(xué)校可以算是一片純凈的土壤,人都比較單純。可是一旦踏進(jìn)了社會大學(xué)的學(xué)堂,你得在幾天之內(nèi)迅速學(xué)會與領(lǐng)導(dǎo)、與你的同事相處,每個人的性格也不盡相同……如果你不能很好地處理這些問題,你的工作就難免因為情緒而受到影響。久而久之,身心疲憊的你,厭職情緒變得一發(fā)不可收拾。

      理由三:沒有理由,就是不想上班

      女性由于其生理期,往往會產(chǎn)生情緒性厭職——其實你的工作表現(xiàn)已經(jīng)很不錯了,而且也沒有什么過大的壓力,可就是莫名奇妙會感到做事沒有勁。比如受月經(jīng)的影響會產(chǎn)生周期性厭職,更年期的女性厭職的情緒更明顯。另外,由于社會的因素影響,女性屬于比較“感情”用事的,就是不想做,沒有理由。

      理由四:我有一個溫柔的靠背

      女性在工作的時候,往往會遇到各種各樣的壓力,時不時會產(chǎn)生不想再做下去的念頭。如果你有一個很愛你的男友或者是丈夫,當(dāng)你向他們訴苦的時候,如果他們經(jīng)常說“不做事,我可以養(yǎng)活你,不做你就辭職!”而實際的境況并非他一個人做事你們就可以過得很好的那種,所以你不得不工作,但是你對他存在幻想,在心理上有退路,所以你有理由厭職了。

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