焦慮癥出現(xiàn)頭痛怎么治

　　心理保健專家表示，焦慮癥最常見的的癥狀表現(xiàn)為：疲勞、頭痛、情緒表現(xiàn)不明顯、失眠等。如果患者長期處于焦慮的狀態(tài)下，就會出現(xiàn)嚴重的頭痛現(xiàn)象。那么，焦慮癥患者出現(xiàn)的頭痛癥狀該怎么治療呢?下面我們就來了解一下。

　　1、解釋性心理治療：對于焦慮癥患者來說，這種焦慮情緒是過度反應，而且也是完全不必要的。通過解釋性心理治療，向患者解釋焦慮癥的癥狀本質(zhì)、發(fā)作規(guī)律、疾病影響等。

　　患者對焦慮癥有足夠充分的了解，從而讓患者產(chǎn)生治療的欲望，并讓患者積極發(fā)揮主觀能動性，以此來對疾病進行有效的治療，這樣也就能夠快速有效地治療頭痛癥狀了。

　　2、藥物治療：對于這種焦慮癥癥狀來說，患者可在醫(yī)生的專業(yè)指導下，進行藥物治療，通過藥物的干預治療，能夠有效地緩解患者的焦慮情緒。

　　使大腦神經(jīng)放松，也就能夠減少因焦慮癥引起的頭痛癥狀了，對于焦慮癥的藥物治療，常見的藥物有抗焦慮藥物、抗抑郁藥物和鎮(zhèn)靜催眠藥物等。

　　3、轉(zhuǎn)移注意力：當焦慮癥不可避免的出現(xiàn)的時候，患者可學會轉(zhuǎn)移注意力的方法，既然無法擺脫焦慮癥狀，那也可以學會轉(zhuǎn)移注意力。

　　把自己注意力的焦點轉(zhuǎn)移到其他自己感興趣的方面上來，也就能夠有效地緩解焦慮情緒，也就能夠相應地擺脫伴隨出現(xiàn)的頭痛癥狀了。

　　以上內(nèi)容就是專家為大家介紹的焦慮癥引起的頭痛癥狀的治療小妙招，相信對于焦慮癥患者會有很大的幫助，上面介紹的三種治療方法，患者可以通過自身的情況選擇合適的治療方法，祝您早日康復。

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