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    婚姻家庭

    到底是誰制造了婚姻疲憊

    分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-02

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      到底是誰制造了婚姻疲憊?在婚姻中,女人不妨對自己好一點(diǎn),用“女為悅己者容”來滋養(yǎng)夫妻關(guān)系,為婚姻保鮮!

      累了,歇歇再上路

      婆婆媽媽的小事都是婚姻疲憊的催化劑。比如我和老婆正為這個“十一”,是去我父母家還是回她的娘家爭論不休?;橐鍪且槐瑁饔懈鞯钠惴?,各有各的喝法。熱情滾燙固然好,但也會茶涼人寂寞,保持平常心境才好。倘若朝想浪漫暮思驚喜,肯定節(jié)外生枝?;橐鍪且勘pB(yǎng)的,如果累了不妨歇歇再上路,學(xué)會調(diào)適彼此的心情,夫妻感情才能日久彌新。

      一成不變造就疲勞

      “二十多年睡在一張床上,難免會有些審美疲勞。”這是電影《手機(jī)》中的經(jīng)典臺詞,我也是從這里知道婚姻原來也是會疲勞的?;橐霭褍蓚€相愛的人,捆在一起,彼此磨合,最后愛情磨滅了,一切變得平淡無味。中年夫妻在一些特別的日子,學(xué)會用自己特別的方式去紀(jì)念、去懷舊,讓彼此感受到對方手中的溫度。每天只需浪漫一會兒,就能在平淡生活中讓愛延續(xù)。

      彼此多留一點(diǎn)空間

      婚姻如手中沙,你握得越緊,沙漏得越快。女人管得太多,會讓男人喘不過氣來。夫妻之間要設(shè)身處地為對方著想,精心呵護(hù)愛情就要給對方留一定的空間。如果女人寬宏大量必然會讓男人無比感激,最終幸福還是抓在自己手里。夫妻相處之道的秘密還在于能夠向彼此敞開心扉,哪怕你并不贊同對方的觀點(diǎn),至少也要了解對方在想什么?;橐霾荒苤豢考で閬砭S持,過完激情期后,就要學(xué)會適應(yīng)對方,適應(yīng)婚后的生活,這樣才會減少婚姻疲憊感。

      淡漠猜忌讓夫妻越走越遠(yuǎn)

      幸福的婚姻都是一樣的,不幸的婚姻各有各的不幸。丈夫在外打拼,一身疲憊回到家,希望得到妻子的安慰和溫情,而不是喋喋不休的埋怨和猜忌;同樣,在家忙碌的妻子,渴望得到丈夫溫柔的贊賞和深情的擁抱,而不是冷眼相對。我身邊有很多夫妻相互漠不關(guān)心,缺乏包容、信任、鼓勵和欣賞,有意無意忽視了家的存在和另一方的存在,最終導(dǎo)致雙方日久生厭。對于婚姻來說,夫妻有共同的生活目標(biāo)和生活方式非常重要。

      疲憊婚姻缺糖少鹽

      結(jié)婚之初是因?yàn)閻郏瑫r間長了就是一種責(zé)任。誰的責(zé)任感強(qiáng)一些,誰就為家庭付出多一些。很多女人一心一意相夫教子,盡心盡責(zé)地當(dāng)母親、當(dāng)妻子;很多男人也認(rèn)認(rèn)真真地承擔(dān)起一家之主的責(zé)任。但夫妻相處時間長了,都不愿意再花心思制造驚喜和浪漫,每天都像白開水,不經(jīng)意就把曾經(jīng)濃烈的愛沖淡了,這樣的婚姻能不疲憊么?婚姻不需要天天驚喜、日日浪漫,可男人總得讓女人感覺到自己被關(guān)心著。女人也要善于經(jīng)營好感情,沒有一個男人甘心寂寞,死守著一潭死水的婚姻。

      兩地分居沖淡感情

      我和老公兩地分居,聚少離多,半年也難得見一面。他天天上班很辛苦,我又要在家忙著照顧老小,我們溝通越來越少,有時候打電話除了幾句客套話再也無話可說。長時間不在一起,沒有身體上的接觸,再聚到一塊兒時變得生疏、冷漠,雙方如同陌生人般矜持,以至于“無從下手”。

      身邊很多朋友跟我一樣,在忙碌的工作和瑣碎的家務(wù)中無暇分身,整天灰頭土臉。若想消除婚姻的疲倦期,女人不妨對自己好一點(diǎn),用“女為悅己者容”來滋養(yǎng)夫妻關(guān)系,為婚姻保鮮。

      感情被生活所累

      婚姻進(jìn)入疲倦期,也不能只怪“七年之癢”惹的禍。老公只顧忙自己的事業(yè),而我在照顧孩子的同時,還要努力適應(yīng)繁重的工作,一直是疲憊不堪。最近,我意識到我們忽略了彼此在感情上的需要,也想努力制造驚喜。上個月,我特意花600元燙了一個韓式卷發(fā),試圖引起老公的注意,可他竟對我視而不見。我撒嬌讓他給點(diǎn)意見,他竟然批評我花冤枉錢,說這些錢夠我們吃一個月了。有時候,我很羨慕身邊那些未婚的朋友,一人吃飽全家不餓,不用為柴米油鹽醬醋茶發(fā)愁。

      生活重心圍著孩子轉(zhuǎn)

      自從生了女兒,我的生活重心一下子從老公身上轉(zhuǎn)移到她身上。每天接送女兒上下學(xué)、陪她練鋼琴、輔導(dǎo)她學(xué)習(xí),我除了上班,其余時間排得滿滿當(dāng)當(dāng),整個人快累癱了。日復(fù)一日,年復(fù)一年,婚姻沒了色彩、沒了鮮花,只有平淡、煩躁和無聊。其實(shí),我和老公的感情基礎(chǔ)是很不錯的,同班同學(xué),又戀愛了6年,老公一直對我疼愛有加。

      雖然我的心中一直期待浪漫永存,但隨著時間推移不得不面對現(xiàn)實(shí)中的瑣碎,比如孩子、家務(wù)、理財(cái)?shù)葐栴},在現(xiàn)實(shí)面前婚姻只剩下困頓和失落。

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