影響婚姻的七大親密殺手

　　當(dāng)文章、姚笛的“周一見”和馬伊琍的“且行且珍惜”以后，讓人禁不住感慨，難道愛情與婚姻關(guān)系就如此的脆弱與多變?不知道又有多少人因此而出現(xiàn)心理健康受到影響。那么我們到底該如何“且行且珍惜”、避免婚姻悲劇呢?最起碼，你需要防備好影響婚姻的七大親密殺手。

　　親密殺手一：說謊。

　　在明知伴侶對某事的態(tài)度和自己存在分歧時(shí)，有些人認(rèn)為，實(shí)話實(shí)說只會(huì)引起爭吵，從而選擇找理由、編借口的方式，避免分歧，逃避問題。到頭來，往往是為了一句謊話，用十句謊話來圓，使問題如滾雪球般越滾越大。然而，紙包不住火，當(dāng)伴侶發(fā)現(xiàn)被欺騙時(shí)，所有問題仍要重新面對，反而會(huì)更難理清。因此，夫妻間應(yīng)盡量做到坦誠，在面對分歧時(shí)，應(yīng)講明各自的原因，突出良好的目的，表達(dá)自己的行為是為了家庭考慮，讓對方理解和體諒。

　　親密殺手二：科技產(chǎn)品。

　　科技飛速發(fā)展，改變著人們的生活方式。許多人對科技產(chǎn)品過度依賴，甚至嚴(yán)重影響夫妻感情。手機(jī)、平板電腦、網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為最常見的“第三者”，占據(jù)人們的業(yè)余時(shí)間，不利于溝通。夫妻間為解決這一問題，可以通過討論，規(guī)定在固定時(shí)間段遠(yuǎn)離科技產(chǎn)品，一起去看電影或逛公園，保持婚姻的甜蜜。

　　親密殺手三：不會(huì)傾聽。

　　從性別上講，男女在面對問題時(shí)的態(tài)度存在差異。丈夫往往需要承擔(dān)賺錢養(yǎng)家的重任，在面對問題時(shí)，一般以如何解決問題為思路，側(cè)重于只講重點(diǎn)。而妻子在面對問題時(shí)，更傾向于表達(dá)，渴望被傾聽，需要聽眾。都市生活中，生活節(jié)奏快，壓力大，夫妻間互相傾聽尤為重要，這不但有利于排解煩惱，更有助于維護(hù)夫妻感情。夫妻雙方應(yīng)多從對方角度思考問題，如丈夫正忙于工作，妻子最好不要硬逼丈夫中斷。丈夫知道妻子有話要講，應(yīng)耐心傾聽，并為她寬心。

　　親密殺手四：分居。

　　夫妻二人長時(shí)間分居，若不重視溝通，必然導(dǎo)致感情變淡，久而久之，使婚姻關(guān)系淹沒在平淡之中，造成情感危機(jī)。應(yīng)盡量避免分居，若無法避免，應(yīng)通過各種方式加強(qiáng)溝通，除打電話外，也可通過在線視頻的方式，從視覺和聽覺上感受對方的存在和愛意。

　　親密殺手五：以自我為中心。

　　獨(dú)生子女從小生活在長輩無微不至的關(guān)愛中，且長時(shí)間處在學(xué)校單一的競爭關(guān)系下，這使獨(dú)生子女非常容易養(yǎng)成以自我為中心、不顧他人感受的壞習(xí)慣。夫妻之間應(yīng)相互關(guān)注和體諒，培養(yǎng)共同的生活愛好，如自助旅行、讀書等，二人可以分享體驗(yàn)和心得，重燃愛的火花。

　　親密殺手六：激烈爭吵。

　　夫妻二人對問題存在嚴(yán)重分歧時(shí)，容易發(fā)生激烈爭吵或人身攻擊，甚至暴發(fā)肢體沖突，這對夫妻感情的親密存在毀滅性打擊。當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方嗓門變大、情緒開始激動(dòng)時(shí)，應(yīng)保持冷靜，迅速分開，做到空間上的隔離，等一兩個(gè)小時(shí)后，再坐下來談。同時(shí)，應(yīng)遵循三個(gè)原則：1.接納對方的觀點(diǎn)，換位思考;2.表達(dá)自己的想法，讓對方理解;3.尋找中間道路，消除內(nèi)心隔閡。

　　親密殺手七：缺少接觸。

　　生活壓力大，夫妻間相處的時(shí)間越來越短，接觸變少，十分容易誘發(fā)“皮膚饑渴癥”。現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)，皮膚處于饑渴狀態(tài)，心靈容易孤獨(dú)。若夫妻間缺少皮膚接觸，久而久之，丈夫會(huì)對妻子冷淡，妻子的性情也會(huì)變得沖動(dòng)。因此，夫妻間應(yīng)重視性生活，多擁抱愛撫對方。

　　雖然以上所述看起來都是平平常常的瑣碎小事，可正是這些小事影響著你們的婚姻關(guān)系。所以，還是好好地“且行且珍惜”，從這些小事做起，防患于未然，不要讓這七大親密殺手真的傷害了你們來之不易的感情與家庭。