你幸福嗎?很多結(jié)婚多年的夫妻，都在心里問過自己這個問題吧!這也讓夫妻之間陷入思考之中，對于每對夫妻來說，婚姻幸福感都是最重要的。然而，在眾多影響夫妻幸福感的因素中，婚外戀，卻是破壞婚姻的頭號殺手，是一個致命傷。

　　出軌是婚姻頭號殺手。

　　盡管一些人對“婚外情”、“第三者”持“保留意見”，認(rèn)為只要不觸犯他人的利益就能接受。但調(diào)查中，“出軌”仍然是促使公眾產(chǎn)生離婚想法的首要因素，比排在第二位的“家庭暴力”高出了17.5%。

　　婚戀專家認(rèn)為，現(xiàn)代社會中，各種機(jī)會和誘惑增多，婚姻危險因素也相應(yīng)增加，因此，人們會覺得婚姻彌足珍貴，忠誠也比以往更加重要。

　　半數(shù)夫妻每天聊天時間不足一小時。

　　調(diào)查中，“溝通、理解的意愿和能力”是影響婚姻幸福感的第二大因素，但實際生活中，過半受訪者(58.9%)每天和愛人的聊天時間不超過一小時。

　　結(jié)婚時間越久，交流、溝通越重要，所以老夫老妻尤其應(yīng)每天拿出一小時時間和伴侶聊聊天，睡前、吃飯期間、工作間隙打個電話等，都能擠出交流時間。此外，還可以通過肢體語言來表達(dá)感情，比如看電視時靠得近一點(diǎn)，走路拉著手。

　　六成人認(rèn)為感情比金錢重要。

　　現(xiàn)代人普遍被認(rèn)為越來越重物質(zhì)，但實際上，超過六成夫妻都認(rèn)為“有情勝過有錢”。即使在對未婚正戀愛人士的調(diào)查中，人品、性格、感情也是單身人士最先考慮的因素。

　　專家對此表示認(rèn)同：“婚姻是個長久的過程，物質(zhì)可以慢慢積累，但前提是兩個人必須性格合適，有感情基礎(chǔ)。”

　　“生活瑣事”是吵架首要原因。

　　在夫妻爭吵原因中，居前五位的依次是生活瑣事、生活習(xí)慣、孩子、溝通交流不暢和錢。上海心理咨詢協(xié)會會長王裕如說，夫妻過日子，爭吵不可避免，但雙方相互指責(zé)，對對方的看法不以為然以及憤然離開，都是消極、惡性的爭吵，會使兩人距離越拉越遠(yuǎn)。良性爭吵則不攻擊對方，就事論事，吵完之后，開個玩笑、送個禮物，及時化解。

　　以上這些就是破壞婚姻的常見因素，此外，小編建議那些游走在婚外戀邊緣的人趕緊醒悟過來，夫妻間其它事情比如溝通、吵架等都是比較容易解決的，唯有出軌，不僅影響心理健康，也是最容易讓夫妻感情徹底粉碎的!