教你應對寶寶的憤怒情緒

　　如何應對寶寶的憤怒情緒?寶寶從出生開始，其實就已經有了自己的情緒，他們知道喜怒哀樂，而且很多時候也會表現出來。而想要讓寶寶可以健康的成長，那么家長們就需要學會正確的面對他們的情緒。

　　西方心理學家發現：隨著初生寶寶第一次主動呼吸，他就已經具備了感覺憤怒的能力。到了4個月的時候，寶寶就可以明確地表達他的憤怒了。

　　當他慢慢學會用更多的動作、表情與語言來表達情緒的同時，發脾氣成為了寶寶宣泄負面情緒的一種方式。而此時對父母來說，如何幫助寶寶學會掌控自己的憤怒就顯得格外十分重要。如果寶寶難以順利地發泄憤怒或者在生活中泛濫憤怒情緒，都會構成良好性格發展的隱患。

　　0-6個月

　　在此階段，寶寶的喜怒哀樂受到自身生理感覺與外界刺激的左右，因此，父母要求寶寶控制自我情緒，這是他不可能做到的。而此時媽媽爸爸對他的關注與安慰是幫助寶寶控制負面情緒的唯一途徑。

　　小貼士

　　幫助寶寶轉移注意力，有助于寶寶脫離憤怒等負面情緒。例如：當他在噪音環境中表示不悅時，媽媽帶著寶寶盡快脫離噪音環境是最好的安撫方法。

　　如果寶寶因為饑餓哭泣，媽媽應及時哺喂他。如果媽媽直到他哭到喉嚨沙啞的時候才去哺奶，會使得寶寶因為過度沮喪而產生生理性的抵觸，表現為吐奶、昏睡等不良生理反應。這些后果會令他難以從負面情緒中平息，長時間、高頻率地用哭泣等方式來表示憤怒。

　　6-12個月

　　這個階段的寶寶已經學會了多種了不起的運動技能，比如：爬、走等，并能通過豐富的聲音、表情甚至簡單的話語與媽媽爸爸進行交流。此時，寶寶的憤怒情緒也開始細化為不安、生氣與恐懼。自主逃避與關注媽媽爸爸的態度成了他憤怒情緒自我調節的主要方式。

　　不管是面對寶寶的憤怒也好，高興也罷，家長們都不能夠輕易的忽視，而且寶寶任何一種表情，都是他們成長和心理健康的狀況表現，家長們需要關注他們的情緒，而且家長的情緒，其實也是會無形當中影響寶寶的。

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