心理壓力大 對眼睛危害嚴重

　　人人都知道心理壓力大對生活與工作的影響非常地大。可是也許大家不知道，心理壓力大對眼睛也是有一定影響的。大家有聽說過 “眼睛過勞死”的病狀嗎? 據調查表明“心理壓力過大”是最可能導致眼球血管破裂的原因。

　　意大利科研人員說，那些因長時間坐在電腦前工作而相信自己患上眼睛疲勞癥的人，很可能是受心理壓力影響。

　　意大利薩薩里大學職業病醫療中心的醫生們對212名銀行員工進行調查。接受調查的員工同處一個工作環境里，擁有相同的職務和健康背景。經驗眼師檢驗，證實他們從未有過眼疾。調查發現，30%投訴眼睛疼痛或視線模糊的人指出，他們的工作壓力過大，無法發揮專長，與同事發生摩擦和自信心不足。

　　案例分析：男子視力衰退疑為壓力大所致

　　一名33歲的臺灣男子在起床后，發現視力嚴重衰退，即使戴上眼鏡、鼻子貼著報紙，報上斗大新聞標題也看不清。他擔心是“眼球中風”，經醫師確診是“右眼過勞死”，病因是心理壓力過大。

　　從事文書處理業的該名男子表示，上周日休假在家，傍晚臨時接到主管來電要求在家加班，趕緊打開計算機工作。十點關機后，發現眼前一片模糊，但他不以為意，心想只要休息一晚，隔天情況就會好轉。但一早男子起床后，發現眼睛不對勁，打開電視看晨間新聞時，字幕與畫面都看不清楚;報紙都已貼住鼻子，斗大標題仍糊成一片。被診斷為“眼睛過勞死”讓這位男子不解。

　　“眼睛過勞死”的病狀是眼球內“脈絡膜”血管破裂，血水滲過視網膜，造成黃斑部附近“淹水”，視覺影像糊成一片。專家表示，“心理壓力過大”是最可能導致眼球血管破裂的原因。

　　上班族最易“眼睛過勞死”

　　專家表示，這種“過勞”并不一定是身體機能上的“過勞”。臨床發現，“眼睛過勞死”與身體是否疲憊較無關系，“壓力”才是主因，即使躺下休息，心理壓力仍然存在。記者、工程師、上班族是最可能發生“眼睛過勞死”的族群，患者呈年輕化趨勢。

　　心理壓力大不僅僅會導致人們心理健康出現問題，如上所述心理壓力大對眼睛的影響也是非常嚴重的。眼睛是人心靈的窗戶，它的重要性想必不需要小編過多地介紹。也希望大家可以通過以上的方法進行心理減壓。