孩子學習注意力不集中的原因及對策

１、孩子睡覺太少，所以在學校里感覺疲倦；兒童正處于身體需要消耗很多力氣的生長發育階段，午飯后孩子感覺疲倦，因此不能把注意力集中在做功課上；活動內容太單調，不能做到動靜交替，老把孩子關在家里看書做作業，孩子在野外玩耍和參加體育活動的機會太少，會形成注意力不集中。

　?。?、有時孩子是有能力集中注意力的，只是他們的思想被一些其它事情所感染，如害怕成績不好，害怕父母懲罰。

　　３、和同年齡孩子有不愉快的事情或對其他姊妹有嫉妒心里。

　　由于上述原因孩子注意力不大集中，恐嚇和懲罰將會使情況更加惡化。因此家長要設法找出孩子不能集中注意力的原因，幫助他們戰勝困難。

　　家長能做什么？

　?。?、父母常要傾聽孩子訴說的問題，并和他們詳細討論這些問題。

　　２、如果孩子愁眉苦臉或沉默寡言，家長要深入了解他們，因為孩子常常不愿意自己說出他們的憂慮。

　?。?、擔心做錯事的孩子需要疏導，如若孩子干了好事，即使是一點小事也要表揚他們。

　?。?、為克服孩子害怕上學的，家長絕對不能給他們藥吃，否則只能對注意力集中和學習成績產生消極作用。所謂的能促進注意力集中的藥物通常是無效的。

　　５、促進孩子的獨立能力。給他們分配一些能獨自完成的小任務，這樣有助地增強孩子的自信心。

　?。丁⒓议L應注意將家庭作業列為一項固定性計劃寫到每天的日程中，以使孩子對此有所準備。

　?。贰⒓彝プ鳂I分為幾次做，中間安排一些喝果汁、吃奶酪的休息時間，這對那些剛上學的但不能長時間專心的小孩來說很有幫助。

　?。?、看電視要有節制。家長應和孩子一塊兒選擇１～２個電視節目。這些節目既能看懂又有興趣，加起來時間又不超過１小時，看后和他們一起進行議論。