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測測你有幽閉恐懼癥嗎?不管你是否承認自己膽小、有心理疾病,不管你是否將恐懼深藏在心底卻在人前裝作若無其事,你不妨為自己把把脈,看看自己是否符合以下條件,是否你也是一個幽閉恐懼癥患者呢?
1.當進入某一特殊環(huán)境(如:商店、劇場、電梯、公共汽車、火車、黑暗等)時,我就會不自主產(chǎn)生恐懼感。
2.我總擔心會發(fā)作某種病癥、失去控制、昏倒,而又無法逃離現(xiàn)場。
3.一旦處在恐懼環(huán)境之中,我就害怕出事,不自主地想逃避,如若不能實現(xiàn),就會心慌心跳、呼吸氣促、出冷汗、頭腦混亂、手足發(fā)抖、肌肉抽動,甚至昏厥。一離開恐懼環(huán)境,就自行恢復正常。
除了簡單的自我診斷,你還可以求醫(yī)問診。在醫(yī)學診斷上,幽閉恐懼癥一般包含下列幾個診斷法則:
1.測測你有幽閉恐懼癥嗎,一旦處于恐懼情境之中,幾乎必然能引發(fā)立即性的焦慮反應。
2.患者能理解自己的恐懼是過度而不合理的。
3.測測你有幽閉恐懼癥嗎,患者會逃避該情境,或強忍痛苦與焦慮來面對,
4.這些逃避行為、預期性焦慮、身處其間時的痛苦,已經(jīng)嚴重到干擾患者的常規(guī)生活、職業(yè)功能、社交活動。
5.患者若未滿十八歲,有癥狀的時期須至少六個月。
測測你有幽閉恐懼癥嗎,這些問題不能以其他的精神疾病做更好的解釋。
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