歡迎來(lái)到 心理詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的心理知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
小范是位26歲的男青年,從小就孤僻內(nèi)向,不愛(ài)言語(yǔ),沒(méi)有朋友。工作以后,他決心痛改自己的這種內(nèi)向性格,于是在單位里裝得特別健談,和大家侃那些他并不熟悉也不感興趣的話題,強(qiáng)迫自己表現(xiàn)得活潑開(kāi)朗。可這樣做并沒(méi)有給他帶來(lái)絲毫快樂(lè)和充實(shí)感,反而讓他的內(nèi)心更加孤獨(dú),而且他還覺(jué)得活得特別累。
從上述情況來(lái)看,小范是一個(gè)不能悅納自己內(nèi)向性格的人,實(shí)際上也就是不能悅納自己。這樣的人,由于他對(duì)自身的某方面或全部不滿意,便很容易拒絕認(rèn)識(shí)自己,不承認(rèn)或不接受自己的真正面目,因而要裝出另外一個(gè)形象來(lái)。
很多像小范一樣的人誤以為是內(nèi)向性格使他們無(wú)法成功、快樂(lè)和正常交往,殊不知,內(nèi)向只是一個(gè)表象,其背后的實(shí)質(zhì)是沒(méi)有明確的自我價(jià)值感和充實(shí)感,這導(dǎo)致他們否定自我,并由此不愿接觸他人和表現(xiàn)自我。
可見(jiàn),內(nèi)向性格者一定要學(xué)會(huì)接受自己和肯定自己,從接受自己的內(nèi)向性格開(kāi)始。只有先安于自己的內(nèi)向,獲得一種平衡和愉悅的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的長(zhǎng)處,感才會(huì)逐漸消失,一種新的強(qiáng)有力的感覺(jué)就會(huì)從你心中萌生出來(lái),那時(shí)你將會(huì)說(shuō):內(nèi)向又何妨?
下一篇:皮膚瘙癢或是不良情緒被壓抑"轉(zhuǎn)換" 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:少女?dāng)嗳桓畋?5下禍起師生戀 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜