苦坐板凳最大收獲心理成熟

　　從2001賽季的最佳新人到接下來連續(xù)三個賽季坐板凳，鄒捷在把板凳坐穿的同時(shí)，也實(shí)現(xiàn)了自己心理的成熟，“那段時(shí)間為了調(diào)整心態(tài)，我甚至去咨詢了心理醫(yī)生。”誰能想到一個聯(lián)賽最佳新人能夠有這樣一種心靈的磨難。談到自己這三個賽季，鄒捷說：“最大的成熟是心理成熟。”他甚至認(rèn)為坐板凳的三年也是學(xué)習(xí)最好的三年。

　　在2005賽季前，記者采訪了鄒捷，向記者袒露了這三年的心理感受，從他平實(shí)的話語中，記者可以感受到鄒捷內(nèi)心曾經(jīng)經(jīng)歷的煎熬。

　　有跡象表明，鄒捷將在下個賽季成為實(shí)德的主力前鋒。守得云開能見明月嗎？

　　2002年最難熬

　　記者：你是實(shí)德隊(duì)中一個很特殊的成員。

　　鄒捷：對啊，很多人都沒有我的經(jīng)歷啊。

　　記者：從2001年的聯(lián)賽最佳新人到接下來的兩個賽季的球隊(duì)板凳，你是怎么度過這段艱難的日子啊。

　　鄒捷：從2001賽季最佳新人到替補(bǔ)隊(duì)員，這個過程是很難熬過的，一個漫長的心理煎熬的歷程。沒有辦法，只能和家人在一起了，大家一起來度過這段日子，我是依靠通過家人和朋友的勸解來調(diào)整自己的心態(tài)。當(dāng)時(shí)最主要的問題是心態(tài)無法調(diào)整過來，非常非常上火，家里人都勸我，上火也沒有用，對身體還不好。這個過程真的很漫長，很難能過去。當(dāng)時(shí)我就說想不通啊，為什么不讓我上場，為什么很突然就沒有自己的位置了？

　　記者：其實(shí)我們也不明白其中的奧秘，也是不明白。

　　鄒捷：我覺得沒有幾個人能想通，在當(dāng)時(shí)的情況下。很多事情來的太突然，讓人太意外了，你想一個年輕人在這樣一種環(huán)境改變下，能想通這樣的改變嗎？

　　記者：在過去的三年里，哪一年是最痛苦的一年。

　　鄒捷：最難過的是2002年，因?yàn)樯弦粋€賽季剛獲得賽季最佳新人，這個賽季就被擱在板凳上，根本就沒有作為，應(yīng)該是我最失望的一年，也是最難熬的一年。當(dāng)時(shí)環(huán)境的反差最大，從巔峰跌到低谷，內(nèi)心的感受是最痛苦的。2003年我的心態(tài)基本就調(diào)整過來，經(jīng)過一年的板凳，總算能接受了這樣一種環(huán)境和變化，但是傷病又找上來了，大腿幾次拉傷了，一有上場的機(jī)會就出現(xiàn)傷病，雖然環(huán)境改變了，自身的問題又和自己過不去。其實(shí)一個球員在一個賽季里也就是那么幾次機(jī)會，如果抓不住就等于沒有機(jī)會。但是因?yàn)閭∥規(guī)缀醵紱]有抓住這些機(jī)會，幾乎錯過了一個賽季，但是應(yīng)該說2003年比2002年要好多了，無論從處境還是自己的心態(tài)看，都比上一年有了一定的變化。2004賽季的情況就漸漸好起來了，也有了上場的機(jī)會，特別是賽季最后幾場比賽，獲得了上場的機(jī)會，也獲得了證明自己的機(jī)會。

　　記者：2004年賽季收尾階段，你的表現(xiàn)讓人感覺，你在板凳上并沒有坐廢了。

　　鄒捷：我一直在努力爭取上場的機(jī)會，這三年來我從來沒有放棄對自己的要求，我知道我是一個球員，只有踢球才是我努力的方向，我不會因?yàn)樯喜涣藞龇潘勺约旱囊螅膹U自己。

　　記者：在這期間你沒有喪失信心嗎？

　　鄒捷：有時(shí)候我也很灰心，但是無論家人和朋友都鼓勵我，我也感覺自己不能放棄。總體來說，我沒有放棄過，如果放棄也就沒有今天了。

　　記者：在這段無法獲得上場機(jī)會的日子里，你為什么沒有選擇轉(zhuǎn)會啊。

　　鄒捷：我踢球不僅僅是為了自己，為了多掙點(diǎn)錢，我覺得我踢球也是為了大連這座城市，不到這個城市放棄我的時(shí)候，我是不會選擇離開的，我覺得能在大連這樣的城市里踢球，能代表這座城市踢球是很光榮的一件事情。足球給這座城市帶來了很多榮耀，我也有幸和品嘗到這些榮耀。如果我到其他城市，很難能獲得這種榮耀，其實(shí)出去踢球，也就是能多掙一點(diǎn)錢。我覺得人生追求目標(biāo)不應(yīng)該僅僅盯在錢上。

　　個性讓我沉淪

　　記者：你是否反思過，為什么你僅僅在2001年紅火過，而接下來很長時(shí)間都沒有作為。

　　鄒捷：我是1999年進(jìn)大連隊(duì)的，2000年也沒有上場的機(jī)會，但是到了2001年，我一下子就冒出來，現(xiàn)在回頭想想，可能后來的沉寂和2001年的突然火爆也有一定的關(guān)系。因?yàn)橐幌伦映蔀榱藞錾系慕裹c(diǎn)，自己也有些飄飄然了，我是一個個性很強(qiáng)的人，在這樣的一種氛圍下，自己的個性表現(xiàn)的過于強(qiáng)烈，這樣的表現(xiàn)和后來我的有著一定的關(guān)系。特別是有時(shí)在沒有比賽的時(shí)候，訓(xùn)練場上我的表現(xiàn)就有點(diǎn)松懈，給教練的感覺很不好，直接影響了他對我的看法。

　　記者：你怎么評價(jià)科薩的。

　　鄒捷：他是一個個性很強(qiáng)的教練，非常有個性的一個教練。

　　記者：現(xiàn)在回頭看看，你為什么就能在2001年一下子火起來呢？是你當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)太出色，能力太強(qiáng)的原因嗎？

　　鄒捷：我覺得一個重要的原因是2001年的實(shí)德隊(duì)太強(qiáng)大了。郝海東、孫繼海、李明、張恩華……都在隊(duì)中，幾乎每一條線都很強(qiáng)大，加上三個外援的水平都很強(qiáng)，眾多的國字號球員和強(qiáng)力外援烘托一個人是很容易的。當(dāng)時(shí)我在場上根本就不需要參與防守，可以說當(dāng)時(shí)獲得成功還是比較容易的，當(dāng)時(shí)在前場丟球后根本就不需要就地反搶，因?yàn)槟憧梢酝耆湃魏竺娴年?duì)友。現(xiàn)在就不一樣了，現(xiàn)在各支球隊(duì)的實(shí)力都差不多，在場上就要全力以赴，上個賽季我就有一個很明顯的感覺，你不但要參與進(jìn)攻，還要做好防守。回過頭看，我在2001年的成功有著很大的外在因素。

　　記者：上個賽季最后階段，你的進(jìn)球不是很多啊。和2001賽季相比，你認(rèn)為自己的表現(xiàn)怎么樣。

　　鄒捷：上個賽季我在聯(lián)賽中只進(jìn)了2個球，一方面上場的機(jī)會比較少，另一方面也是觀眾對我的期望很高，我在場上不是一個靠進(jìn)球說話的人，我是那種比較有靈性的球員，主要是靠技術(shù)、跑位、意識和精神面貌打動觀眾的。應(yīng)該說我在不斷進(jìn)步，進(jìn)球并不能代表一切。

　　我已經(jīng)準(zhǔn)備好了

　　記者：今年，你是否有信心打上主力？

　　鄒捷：今年我非常有信心，我覺得現(xiàn)在的情況對我的發(fā)展很有利，我有信心通過自己的努力獲得上場機(jī)會。球隊(duì)中多名主力離開了，進(jìn)來一些年輕人，我覺得憑借我自己的能力，我能夠打上比賽。我很渴望上場，如果你沒有上場機(jī)會，你就沒有表現(xiàn)自己的機(jī)會，就連表現(xiàn)差勁的機(jī)會都沒有，沒有機(jī)會就等于沒有能力，大家漸漸就把你遺忘了，對于一個球員來說，沒有上場機(jī)會是最痛苦的一件事情。

　　記者：今年的球隊(duì)很年輕啊。

　　鄒捷：1999年不也是很年輕嗎，在這樣的情況下，關(guān)鍵要看老隊(duì)員能不能起作用，現(xiàn)在老隊(duì)員只有李明和李堯了，這個賽季球隊(duì)能否穩(wěn)定關(guān)鍵看老隊(duì)員，或者說比賽經(jīng)驗(yàn)多，經(jīng)歷多的球員能否發(fā)揮自己的作用，過去我和胡兆軍、閻嵩、季銘義都是新人，現(xiàn)在我們應(yīng)該起到自己的作用，承擔(dān)更多的責(zé)任了。這個賽季我的壓力不小。

　　記者：你很看重這個賽季嗎？

　　鄒捷：我能堅(jiān)持三個賽季，離不開家人的支持，也讓我看到自己身上的問題，比如任性這個毛病，時(shí)間會改變一切，我覺得經(jīng)過時(shí)間的改變，我已經(jīng)更加成熟了。能在這么漫長的過程中堅(jiān)持下來，能夠最后站起來，應(yīng)該說是一件不容易的事情，我一直想證明自己。這個賽季我希望能獲得證明自己的能力，因?yàn)槲铱吹侥軌蛏蠄龅臋C(jī)會。因?yàn)槲业哪芰]有完全展示出來，我想證明自己，我不是曇花一現(xiàn)。

　　坎坷是一筆財(cái)富

　　記者：你怎么看待過去的經(jīng)歷，一個讓你無法承受的經(jīng)歷。

　　鄒捷：過去我感到很痛苦，很憎恨這種遭遇，現(xiàn)在看，我覺得坎坷就是一筆財(cái)富，讓你能夠很快成熟起來。過去球隊(duì)的實(shí)力很強(qiáng)，能夠體現(xiàn)你的價(jià)值，讓你無法看到自己身上的不足，當(dāng)你無法證明自己的時(shí)候，你需要等待。在失意的時(shí)候，這種經(jīng)歷不但能磨練你，而且還能讓你更清楚的看清自己，改正自己的不足。我覺得這三年是一個難忘的經(jīng)歷，也收獲一筆人生財(cái)富。

　　記者：聽說當(dāng)時(shí)你曾經(jīng)找過心理醫(yī)生？

　　鄒捷：對啊，當(dāng)時(shí)我自己也無法調(diào)節(jié)自己的心情，沒有辦法，我去了心理診所，并且做了一次心理試驗(yàn)，對自己幫助很大，也逐漸樹立起信心來。因?yàn)楫?dāng)時(shí)家人也不知道該怎么勸解我，現(xiàn)在想，可能他們自己都想不通，怎么能做通我的思想，我自己也想不明白，所以我就選擇了去心理診所。從那次后，我的心態(tài)就逐漸平和了，能夠接受自己板凳上的處境。

　　我不會放過機(jī)會

　　記者：這三年里，你除調(diào)整自己的心態(tài)，還在那些方面為自己爭取上場創(chuàng)造條件？

　　鄒捷：我的身體經(jīng)常出現(xiàn)拉傷，主要是腿部后側(cè)力量不夠，在那段時(shí)間里，我經(jīng)常鍛煉這部分腿部力量，有意識的改變自己身體不足。還有就是在場下學(xué)習(xí)、觀摩，我看比賽比較投入，我從來不看后場隊(duì)員，我只看前鋒的跑位，他們在前場的反應(yīng)和表現(xiàn)，有時(shí)候比賽幾比幾都不清楚，但哪個前鋒怎么處理球的我都能回憶起來。我觀看和學(xué)習(xí)的主要對象就是郝海東，在場下特別關(guān)注他在場上的跑位，可以說我看他看的比較仔細(xì)。再就是揚(yáng)戈維奇，揚(yáng)戈維奇和我不是一個類型的前鋒，但我很佩服他的護(hù)球和做球能力，以及他的遠(yuǎn)射，我很喜歡和他配合。西利亞克的能力體現(xiàn)在門前的嗅覺上，我很羨慕他在門前機(jī)會的把握上，但他的缺點(diǎn)就是跑位不是很積極。

　　記者：從訓(xùn)練看，主教練一直把你和揚(yáng)戈放在鋒線上，你感覺自己的春天來了嗎？

　　鄒捷：我很感謝福拉多教練對我的信任，我會用自己的行動在場上回報(bào)他的信任。現(xiàn)在是建立在過去的歷史上，我覺得過去的錯誤教訓(xùn)是太慘重了，因此我會十分珍惜現(xiàn)在，努力訓(xùn)練，認(rèn)真比賽，用行動證明自己。